Разгрузочный день:(
ПитаниеДевочки, привет! Сегодня была у Г,у меня лишние кг видите ли...сказала - разгрузочный день...:((( весь день творог и вода....бееее!!! я точно знаю, не смогу, терпеть его не могу!!!! конечно, я б еще и фрукты добавила))) какие еще есть варианты замены творога, чтобы разгрузиться? подскажите,а..........
Double_Mom
Ну И дура ваш Г! Какой разгрузочный день для беременной??? Пошлите вы ее на хутор бабочек ловить! Все диеты — после родов!
03.07.2014
Ответить
Елизавета
Разгрузочный день на твороге???? Врач шутит??? Это бред редкостный так много кисломолочки, причем тяжелой и весьма калорийной потреблять нельзя. Можно делать дни: овощи/фрукты(только не бананы))) + раз в день кусочек отварной говядины. Меня убивает, когда ЖК советуют как питаться, этим диетолог должен заниматься, а не акушер
. Еда должна быть разнообразной, обязательно белки, жиры и углеводы- это что за классная разгрузка на жирах). Даже не думай)
. Еда должна быть разнообразной, обязательно белки, жиры и углеводы- это что за классная разгрузка на жирах). Даже не думай)
24.06.2014
Ответить
Линара
вот представляешь какой у меня врач!!!!!!!!!!!
ну в итоге в воскр я решила посидеть на гречке и кефире+овощи в виде салата...в итоге до вечера все было ок.......свекровь еще добрая душа отправила нам пирожки.......ну я нет,поем завтра.....в общем ломка началась где то в 9 вечера)))) я думала только о еде!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! кефир не помогал!!!!!!! после 10 все-таки муж не выдержал принес мне пирожок и все,я успокоилась, съев его
в общем я решила,пошла моя Г лесом,буду делать как комфортно мне,все-таки от моего эмоционального состояния страдает и моя малышка!!! ем сейчас понемногу просто,сладкое только варенье....свекрови рассказала про этот день, она сказала пирожком накормила не себя, а малышку))))))) вот и правильно))))так что слушаем себя, а не этих врачей-теоретиков-паникеров!!!
ну в итоге в воскр я решила посидеть на гречке и кефире+овощи в виде салата...в итоге до вечера все было ок.......свекровь еще добрая душа отправила нам пирожки.......ну я нет,поем завтра.....в общем ломка началась где то в 9 вечера)))) я думала только о еде!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! кефир не помогал!!!!!!! после 10 все-таки муж не выдержал принес мне пирожок и все,я успокоилась, съев его
в общем я решила,пошла моя Г лесом,буду делать как комфортно мне,все-таки от моего эмоционального состояния страдает и моя малышка!!! ем сейчас понемногу просто,сладкое только варенье....свекрови рассказала про этот день, она сказала пирожком накормила не себя, а малышку))))))) вот и правильно))))так что слушаем себя, а не этих врачей-теоретиков-паникеров!!!
24.06.2014
Ответить
Елизавета
Меня просто поражают ценные советы врачей, которые в инсте учатся на акушера-гинеколога, а советы дают как диетологи. Блин!!!! Это разные разделы медицины... Я где-то читала, что девушке врач запретил "есть углеводы, можно только овощи". Рррр-овощи это почти на 80%углеводы!!! Ну как так можно. Мне врач сказала, что от компота из черной дачной смородины без сахара развивается диабет-совсем ку-ку
24.06.2014
Ответить
Линара
Жесть!!!! Кааак можно доверять нашей медицины!!!! Есть только одно понятие - идти к врачу по знакомству...и то не всегда поможет... вывод - полагаться на свои знания...я вот свою слушаю, соглашаюсь и делаю по другому! Единственный адекватный врач это гематолог, к которой я хожу раз в месяц....
24.06.2014
Ответить
Яна
Я бы просто ела чуть меньше обычного, а ужин заменила кефиром или ряженкой. Все)
22.06.2014
Ответить
Линара
Я вроде и так мало ем, а вот кефир вместо ужина я не смогу)) а так спасибо))
22.06.2014
Ответить
★˙˙· . Юлия˙˙· . ★
кефир и яблоки!подружка посоветовала.разгружалась за день до приёма врача
20.06.2014
Ответить
Залина
А я разгружалась кабачками) в духовке запекала без соли и масла и ела во второй половине дня. Мне нравилось, и минус кг перед приемом точно обеспечен)))Но это я просто сама решала сбросить немного перед приемом. Врач ни разу даже не заикнулась о весе. В эту беременность не знаю как будет, пока набор веса в пределах нормы.
20.06.2014
Ответить
Линара
Да мне кажется что у меня тоже норма!!!! Но как я писала моя Г паникер!!!!! К кабачкам я не очень, склоняюсь к гречке))
20.06.2014
Ответить
Оксана
попробуйте на окрошке овощной ( кефир + минералка), более менее жить можно))))
20.06.2014
Ответить
Yaрославна
Кстати, на окрошке очень даже! Я ее от пуза ела и все равно вес падал!
20.06.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.