Хочу есть... ПОСТОЯННО(((
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройЭто кошмар... Я есть хочу постоянноо... 
Особенно мясо и яблоки))) Булочки и эклеры, сверху кофе....
Вес стремительно растет по 800 гр в неделю((( Всего уже набрала около 8 кг...
За сим меня посадили на диету... Гречка несоленая целый день 
Ну я по своему усмотрению добавила пару яблочек, немножко молочка и меда, отварной курочки))), ну плохо мне если я голодная...
Короче не могу я так над собой издеваться!!! Завтра в ЖК будут ругаться((( Хнык...
Я вот думаю,что я ведь на курсы начала ходить, там аэробика и танец живота 2 раза в неделю, + наверно еще в басссейн начинаю ходить с воскресенья. Может ну ее эту голодовку???
Мама чуда
Я когда сыном ходила беременная, то посещала курсы, занималась всем чем могла. В итоге плюс 20 кг. Особенность организма такая наверное. С дочей 5а курсы не ходила, но перед приемом у врача делала разгрузочный день и набрала на 5 кг меньше) вес важен только доя врачей. Ешь сколько хочешь, но перед приемом врача делай разгрузку. На яблрках например или кефире. Я на молокочае делала. И врач меня не ругала))
27.12.2014
Ответить
mashun4ik
Честно,мое мнение,что все-таки нужно придерживаться диеты:)Времена,когда актуально было есть за двоих прошли-сейчас все понимают,чем это чревато...Чем больше Ваш вес-тем тяжелее родить... Я прибавила 13 кг и только месяц назад остановила себя-было очень тяжело первое время,зато сейчас -5кг и,по себе чувствую-мне легче стало-ушла постоянная изжога,ходить легче-я не переваливаюсь,как уточка,дышать тоже легче-нет той одышки...а там Вам решать конечно:)
24.12.2014
Ответить
Нэтали
Самое интересное, что чувствую я себя ТТТ замечательно, ни изжоги ни отдышки. И смотря на себя в зеркало не понимаю куда прилипли эти кг...Но согласно, количество сладостей надо сократить.
24.12.2014
Ответить
mashun4ik
О диете врача,честно говоря,поспорила бы:)гречка-это углеводы:)я бы просто на вашем месте,правда,немного ограничила сладкое,но пару конфеток с чаем еще никому не повредили:)а по диете-просто правильное питание-баланс белков,жиров и углеводов:)я наела совсем не на вкусняхах-а на 3порции пюре с жареной курицей,плове жирном и всем таком,а,и после 9-10вечера любила поесть:)
24.12.2014
Ответить
mashun4ik
Не переживайте,в любом случае на ГВ большая часть уйдет,я рассказываю о своих страхах-я боюсь,что тяжело будет и привести себя в порядок(у меня вечные проблемы с весом):)
24.12.2014
Ответить
Розочка
ну вам 13 лет чтоли)? запретили есть, посадили на гречку...что, у вас врач из ЖК дома сидит и за вами смотрит))? не можете — ешьте. и про правильность гречневой диеты я бы как минимум погуглила, как максимум — спросила у др врача. любые несбалансированные диеты опасны.
24.12.2014
Ответить
Нэтали
Согласна, в свон время худела на монодиетах и ничего хорошего из этого не выходило...
24.12.2014
Ответить
Вита
Я не могу держать диету.Это издевательство. Пытаюсь есть «правильную» еду, но происходит так: я ему гречку с говядиной, супчик нежирный, тушеные овощи. Но абсолютно не наедаюсь этим. И между обыкновенным приемом у меня закусь)) печенька, кусочек шоколада, яблоко, киви, варенье, йогурт, булочки. Ну не могу я не съесть это.. причем даже если я съем приличное кол-во нормальной еды, я все равно чувствую дикое неудовлетворение и голод. Съем печеньку — и блаженство))) короче сама от себя прячу и сама потом нахожу вкусняшки... фуф.. а вес растёт.. стыдно((
24.12.2014
Ответить
Галина-Евгения
О, это такая штука психологическая — завершать основной прием пищи чем-нибудь сладким или жирным. Тут только разрывать силой воли эту привычку нехорошую. Сама боролась очень долго с этим до беременности.
24.12.2014
Ответить
Галина-Евгения
Тут хоть половинкой банана заменишь — уже хорошо ) Вроде и сладкое, и не так вредно, как булка.
24.12.2014
Ответить
Вита
А мне вот до Б. и не хотелось так ничего. Вообще сладкое не ела. Чай без сахара и без всего. А сейчас как будто сладкое и мучное — наркотик. Не могу не думать о нем)) .ну понимаю, что надо исправляться...
24.12.2014
Ответить
✴♥Lucky Mommy♥✴
Тоже сначала наесться не могла,все такое вкусное,аппетитное.Я как нищенка на все кидалась:-) И набрала соответственно уже 10кг(у нас 30неделька).А сейчас есть не могу и не хочу-изжога дичайшая даже на стакан воды.Это я к чему,просто избегайте всяких булок и колбас,хотя и тяжело это.Я бы вот и гречки пустой съела с удовольствием,но увы.Только овсянка на воде.
24.12.2014
Ответить
Евгения
Я пару дней выдержала на такой диете плюнула!За беременность набрала +18, но они ушли за месяц после родов бесследно! А если уж Вы на фитнес собираетесь-вообще, советую, не переживать и кушать — малышу ведь хочется!!! Только избегайте глюкозы много (пирожные), тк малыш очень быстро будет набирать вес, а рожать слоненка тяжеловато((((
24.12.2014
Ответить
Нэтали
Я тоже так думаю. Последнее время реально мало двигалась и заедала стесс пироженками...
24.12.2014
Ответить
Ксения
я тоже на еду кидаться начала. особенно на сладкое. но когда увидела, что уже набрала 4 кг, то попустилась))) теперь сбалансированное питание 5 раз в день маленькими порциями. и сладкое только утром и совсем чуть-чуть. а то боюсь, что тяжко будет перемещать пятую точку на последних месяцах Б)))распишите себе меню: что, когда можно. и пользуйтесь маленькими тарелками. побольше овощей и фруктов.п.с. меня спасает принцип "невозможно съесть то, чего нет" ))) скупаемся раз в неделю, строго по списку. вкусняшек не беру)
24.12.2014
Ответить
Нэтали
Как вариант))) Но рядом с ЖК шикарная кондитерская))) Буду затыкать нос и закрывать глаза)))
24.12.2014
Ответить
Полинка
ну может булочки и эклеры правда лишние? Вам потом сложнее будет, будут посты хочу родить я гипопотам, и ведь булочки то в роддоме не оставить увы. Тоже много хотела всего, но всегда сдерживала себя и не жалею теперь.а в остальном проблемы не вижу, если плохо никаких разгрузочных дней
24.12.2014
Ответить
Олька
У меня вообще челюсть не останавливается! Боялась, что на приеме ругать будут, за два дня до него села на обезжиреный кефир, нулевой творог, пустой чай... В общем, чуть не свихнулась! А в ночь перед приемом психанула и наелась конфет)))
Решила, что раз хочу есть - надо кормить малыша! Посижу на диете во время ГВ! Успею пострадать еще, сейчас этот стресс мне ни к чему.
Когда пришла на прием - врач не ругала. Говорит, что раз набираю, значит до Б моему организму не хватало нормы веса.
Крайнюю неделю жор отпустил слегка (хотя бы от сладкого).
P.S пока читала и писала, захотела пожевать что-нибудь))
24.12.2014
Ответить
Евгения
Про обезжиренный творог и нулевой кефир — с ними как раз вес и набирается,тк усваивается только белок)))) А вот творог 9% — идет прямиком кальцием к малышу! Спросите у врача, ничего обезжиренного не полезно!
24.12.2014
Ответить