Как обезопасить себя от вирусов?

Мне врач говорила почаще промывать нос аквамарисом или аквалором, поменьше бывать в общественных местах, ездить в транспорте, в нос вифероновский гель, еще носила санитайзер с собой -почаще руки протирала просто и все, ну и витамины обязательно (особенно витамин С — помогает противостоять вируснякам). 
17.03.2015
Спасибо! а почаще это как часто? каждый час? каждые два? стараюсь в общественные места не ходить, а с транспортом повезло Слава Богу, как раз последнее время девочка с работы на машине возит. Вифероновский гель обязательно посмотрю сегодня в аптеке)))
18.03.2015
Ну я старалась по мере возможности — особенно если долго сидела в закрытом помещении с сухим воздухом. Там можно и раз в два часа. А если в целом проветриваете и увлажнитель работает, то можно дважды-трижды в день. И гель посмотрите, да. 
18.03.2015
Спасибо, гель купила сейчас, буду мазать.
18.03.2015
Оциллококцинум как профилактика-раз в неделю. Не заболеете, беременным и деткам разрешен. Меня обезопасил, ребенку помог. Советую!
17.03.2015
вы не читали, в какой концентрации там действующее вещество? это же просто сахарные шарики, работают сугубо на уровне самовнушения... но за такую цену, лучше внушить себе, что помогает просто чай с сахаром...
17.03.2015
Это мнение я тоже выслушиваю))) Но мое от него отличается!
17.03.2015
Да и опыт помог) Не на одном человеке проверено!Если Вы не сторонник остеопатии-другое. Ведь все привыкли в лекарствах видеть состав химии-тогда точно поможет!
17.03.2015
это разве остеопатия? В этом термине не сильна, но мне казалось, что Оциллококцинум — это скорее закос под гомеопатию. С той лишь разницей, что гомеопаты лечат человека, а не болезнь, потому к каждому пациенту подход, препараты и их концентрации разные, а оциллококцинум — стандартная штамповка. Плюс цены на гомеопатические гранулы у гомеопатов на много меньше, чем на оциллококцинум. Безусловно, гомеопатия имеет место быть. В принципе, что угодно имеет место быть, хоть уринотерапия. Но было бы здорово, если бы врачи, выписывая такие препараты говорили, что это — гомеопатия, в составе только сахар и лактоза, уверуйте, что это помогает — и вам поможет. Тогда вообще никаких вопросов не будет)
17.03.2015
Спасибо, Злата, что так подробно написали, я скорее всего не буду покупать Оцилококцинум.
18.03.2015
всем помогает свое)) многое читала про оциллококцинум, но склоняюсь, что это клиническая гомеопатия, иначе почему она реально помогает) http://www.medlinks.ru/article.php?sid=58415
25.03.2015
Да, конечно, спутала!В составе там не то, что Вы пишите. А сомнения в концентрации вещества могут быть у всех, но если Вы не пробовали-зачем спорить? У меня примеры были налицо, прежде чем я попробовала.Не знааааю, Канефрон-гомеопатический. А разве концентрация индивидуальна-нет))) Примеров много. Каждый имеет право на свое мнение. Переубеждать не вижу смысла)
18.03.2015
я его пила когда дочкой ходила беременная, но у меня там и срок уже побольше был (где-то 12-14 недель), а сейчас прочитала ниже комментарии от Златы и задумалась, а надо ли мне он? в любом случае спасибо, что не прошли мимо)))
18.03.2015
Я пью Афлубин три раза в день. Промываю нос Аквамарисом и потом капаю Деринат. Но не более 4-х раз в день. Пью чай с лимоном и медом. По дому разложила в тарелочках нарезанный лук. Меняю два раза в день. Часто проветриваю. Гуляю с дочкой. Можно включить в рацион чеснок. Мне моя Г с младшей выписывала мазь/гель Панавир. Мазать как оксолинку. Очень хорошо помогает. И не такой противный. Если кто-то из домашних заболел, маску одевайте. Я с младшей три раза болела за всю беременность и один раз был грипп. Все ок. Сейчас вот тоже заразилась от старшей. Пила много морса и чая с малиной. Почти выздоровела. Не болейте! 
17.03.2015
Спасибо, я очень постараюсь не заболеть, запомню все советы, названия лекарств переписываю, а то забуду)))
18.03.2015
На ранних сроках летом переела мороженого и начала заболевать, сразу стала пить афлубин, помогло. Всю зиму периодически его пью (в каплях) мне помогает, так странно за зиму не разу не проболеть, раньше и грипп и простуда были моими постоянными спутниками
17.03.2015
Спасибо, забыла про эти капли совсем, я их дочке раньше давала.
17.03.2015
мазь виферон ещё можно, оксолин после месяца вызывает привыкание.иммунолог говорила. Лук и чеснок, если здоровый желудок!И если вдруг почувствуйте первые признаки до 5-ти дней мирамистин разрешается
17.03.2015
Спасибо! Мазь виферон тоже как оксолинку использовать, мазать в носу? Лук и чеснок в небольших количествах ем, раньше были проблемы, но сейчас вроде не беспокоит. А что с мирамистином делать?
17.03.2015
Да, как оксолинку. Я прыскала в нос и горло, если чувствовала дискомфорт, он ещё и местный иммунитет поднимает.
17.03.2015
Спасибо, завтра посмотрю в аптеке.
17.03.2015
Оксолиновую мазь! Кушать лук и чеснок каждый день!
17.03.2015
Мазь завтра куплю, и лук с чесноком попробую, спасибочки.
17.03.2015
мазь оксалинку и оцилококцинум раз в неделю.
17.03.2015
Завтра всё обязательно куплю, буду надеяться, что не заражусь.
17.03.2015
Низкий эстриол Конверт