Как морально подготовиться к родам?

Страх от незнания и неизвестности. Мне помогала информация о том, чего я боялась. Расссказы, видео и т.д. Узнавайте все, что вас волнует, гуглите ответ на каждый мелкий вопрос. Изучите все стороны того, что предстоит в теории. Смотрите видео реальных родов, задавайте вопросы на бебиблоге, пусть глупые, пусть нелепые - поверьте, это вас очень укрепит.

Не надо себя накручивать, все равно на 100% готовы не будете. Высыпайтесь, делайте то что нравится и получайте удовольствие и положительные эмоции. Никто не скажет вам как роды пойдут, быстро или медленно, больно или нет... Лучше готовьтесь к тому, что будет после) про гв, про отхождение мекония(чтоб не испугаться), как за малышом ухаживать, про колики и крики)

Я настраивала себя на то, что это всего лишь один день. При чем реально больно максимум пару часов, остальное терпимо. Так что бояться нечего ))) ещё очень помогли курсы при роддоме. Там подробно рассказали, как что происходит, какие возможны осложнения и как их можно избежать. Так что я была абсолютно спокойная и адекватная (что очень важно). Вот прошло 2 месяца, а мне уже кажется, что это было со мной в прошлой жизни ))) так что настраивайтесь на позитив и ничего не бойтесь. Все будет хорошо))) удачи!

Вы не настраивайтесь, что будет дико больно. Все терпимо. К тому же болевой порог у всех разный: кто-то сразу хочет обезболиться, а кто-то все схватки ничего толком не чувствует)). К тому же все это не на долго))). Немного потерпите и все. Настраивайтесь, что роды - это работа. Надо поработать, помочь малышу. Некогда кричать будет и себя жалеть. Млушайтесь врача и все будет хорошо.

Во первых учитесь дышать, мне на 90 % прмогло психологически, я очень отвлекалась на счет. Во вторых больше читайте про процесс родов (если не были на курсах подготовки) - вы тогда держите ситуацию под контролем, понимая, что пришла та или иная стадия, что она скоро закончится. Также я много читала историй про роды на ББ. И поверьте, когда говорят "это стоит того", это не пустые слова. Я готова была еще раз родить, как только мне показали доченьку. И когда все начнется, представьте, что завтра в это время вы уже будете кормить и разговаривать с своей крошкой. Я тоже боялась, но сейчас понимаю, что это страх неизвестности. А физически то что будет происходить - не страшно:) легких родов!

Почитайте про методы естественного обезболивания в родах, потренируйте их сейчас. А дальше никак. Во-первых, надо свыкнуться, что больно все равно будет, но это хорошая боль.. Она происходит не от того, что организму плохо, и он дает об этом знать. Но помогает понять, как максимально облегчить процесс рождения малышу. Когда вы будете принимать подходящие вам с ребенком позы, дышать и пользоваться другими методами, боль будет существенно снижаться. А во-вторых, когда роды начнутся, никакого страха уже не останется. Это надо будет просто пережить, так что не накручивайте себя заранее:)

А не надо к боли готовиться) Роды - это же так классно! Немного усилий, необыкновенные эмоции, и увидете своего малыша! На первые роды мы с мужем шли в отличном настроении! Надеюсь, сейчас также будет!

Не надо готовиться - только накручивать себя. Просто пережить и забыть.

Читайте "роды без страха", посмотрите психолога по фамилии Кобаса на ютубе, там же посмотрите ролики на тему "роды без боли" или что-то в этом роде, только не соблазняйтесь на просмотр негатива. Там есть ролики, где рожают с улыбкой :)

А почему преждевременные, 37 недель уже роды в срок считаются! К родам как не готовься, все равно что-то будет сюрпризом. Но самое главное всегда в конце-ваша ляля