Треники 31+4

А я вот не знаю, как проявляет себя тонус??? я свои считаю тренировочными, у меня каменеет но не больше минуты где то,это максимум, тоже боли явной нет, но если начинаю при этом двигаться то такие ощущения оч неприятные....тут как то целый день меня так выматывало(((я перепугалась, думала может тонус, свечку папаверина поставила но мне кажется она особо не помогла. От боли в спине кстати спасалась меновазином.чуток совсем протру и мне на целый день отпускало
08.02.2016
При каменении живота мне тоже ходить не приятно((( Если боль в спине совсем невыносима, я тоже миновазином мажу)) а так вот купила мяч себе гимнастический, с ним реально легче стало)))
08.02.2016
А я вот боюсь на мяче. Вдруг правда тонус или все таки на него не похоже?
08.02.2016
При тонусе мне вообще больно было ходить, живот тоже тяжёлым становился, но это длилось не по несколько минут, а без перерыва, пока не лягу... На мяче я только пару упражнений делаю, в основном для того, чтобы снять нагрузку со спины))
08.02.2016
Да, это похоже на тренировочные. У меня они только дважды были пока что.. но запомнились!. У меня малыш кстати тоже иногда словно не влазит, когда сидя чувствую как он потягушки устраивает и вытягивает все тело, получается ножками упирается куда-то под ребра.. я кажется в эти моменты чувствую как органы мои двигаются))
07.02.2016
скорее всего именно треники и есть, но вы еще вот сюда зайдите и почитайте симптоматику тренировочных схваток, там подробно описано, как они в норме себя проявляются сколько раз в день могут появляться и т.д. И начинайте к ним привыкать, теперь они с вами до конца.
07.02.2016
А я до сих пор не знаю что такое треники...интересно,это нормально или нет??? Мы тоже фитбол на недельке купили. Спинку и правда хорошо разгружает. Еще с ним пробую позы для родов,точнее схваток. Даааа,растут наши малявочки и постепенно становится все тяжелее))))
06.02.2016
У кого то их вообще нет)) так что радуйся... У меня как 30 нед началось, я так хорошо себя чувствовать начала, прям порхала, и так кайфовала от этого, а вот последние 3 дня опять стало некомфортно, и как то все в кучу навалилось((( прям плакать хочется 😢😢😢
06.02.2016
Я тоже в 30 еще летала как Карлсон над крышами😄 а теперь уже тяжело, и целую неделю бессоница-до 4 заснуть не могу,а так хочется.
07.02.2016
Да, я тоже до 3-4 уснуть не могу, но и не хочу... Хотя встаю часиков в 9-10 утра и днём не сплю
07.02.2016
Оль, какого размера купила фитбол? 65 или 75 см??
06.02.2016
У меня 65 см. Рост 172 см. 75 см на рост более высокий,выше среднего
07.02.2016
Я купила сегодня, тоже 65 см)) какие ты упражнения делаешь, чтобы снять нагрузку с поясницы???
07.02.2016
Мне нравится бедрами/тазом круговые движения делать, сначала в одну,потом в другую сторону)) просто чтоб спинка расслабилась-колени на полу,руки под голову и полежать,покачатся хорошо
07.02.2016
Ага, ну я так и делаю... Думаю, может ещё есть какие упражнения)))
07.02.2016
Я тоже хочу узнать какие еще есть) если вдруг что найдешь и понравится- сообщи :)))
07.02.2016
Ок) я вчера вечером прокайфовплась висеть на нем, спина и правда очень отдыхает, мне кажется я была готова прям спать так, если бы колени от пола не уставали...
08.02.2016
Спасибо :) дааа,коленки устают,но лежать так действительно кайфово)))))))
08.02.2016
Вот и у менямтак же: прихватывает, как при месячных, если встаю - каменеет. Я считаю это тренировочными))
06.02.2016
Приложения для беременных Обращаюсь к активным мамочкам г.Москвы:))