Бандаж и вопросы о нем + низкая плацентария

Девочки привет) животик у нас для нашего срока не маленький и сегодня врач порекомендовала носить бандаж. Как только начал расти живот, стала болеть поясница, а потом и связки, ходить и стоять долго не могла, все тянуло и болело, даже поход в магазин был тяжёл, о прогулках и не было речи. Плюс поставили на втором скрининге низкую плацентарию (16 мм). Так вот в магазине когда девочки одели бандаж, чуть сума не сошла от счастья, ничего не тянет, не болит, супер удобно)) Но дома не смогла сама его надеть, неудобно, да и как то передавливаю что ли, регулирующие липучки еле достают, а в магазине все супер было.. хотя может я боюсь тянуть их, в чем дело, не пойму, бандаж орлет, сзади широкий, спереди узкий, как пояс. И сказали только лёжа надевать и снимать, вот только утром я до остановки иду 20 минут, потом еду на вахте сидя 40 минут, а лечь на работе негде то.. да и сидеть в нем неудобно, не передавлю ли малыша? Размер нормальный, у меня 85, а он 85-95 см, тогда почему давит? Запуталась я((