синдром беспокойных ног
Может кому-то поможет мой опыт. В обычном небеременном состоянии сбн редко меня беспокоил и не так сильно, но при беременности просто адский ад. Ноги прыгают как только прилягу поспать, какой там сон, начиная от поясницы все чешеться, щекочет, дергается невозможно даже лежать спокойно, как током прошибает. Думала с ума сойду. Почитала, что толком препаратов никаких нет от сбн, люди пытаются искать мази, кремы, даже лекарства от паркинсона. Изучив все, что я нашла в сети по этому вопросу, стало ясно что скорее всего сбн вызывает нехватка железа и еще каких-то элементов. В холодильнике у меня с весны стоял индийский БАД "чаванпраш" недоеденный)) Типа такое варенье с травами, его нужно принимать по чайной ложке пару раз в день с молоком (запивать). Выхода не было, ночь на улице, а это единственные витамины в доме. Мне помогло с первой ложки, смогла через пол часа уснуть, естественно употребляю его теперь каждый день и больше проблем нет.