Обязательны ли поливитамины?

Ну что за бред! Единственное, что нужно пить - это йод (и то при нормальных гормонах щитовидки) и фольку в первом триместре.
11.01.2019
В первую беременность не пила, только необходимые элементы по результатам анализов (фолиевая, йод, железо и магний). Сейчас начала пить только на 35-й неделе ) Наверное смысла особо уже нет, но они у меня были дома и чувствую что зимой мне самой как-то стало не хватать витаминов, плюс ребенок меньше чем должен быть - решила, что лишним не будет... Но вообще я тоже не фанат поливитаминов. С нормальным питанием можно вполне обойтись без них!
11.01.2019
Дикая тошнота от поливитаминов... Поэтому не пила. Криминала в этом нет. Пила отдельно в разные триместры йод, железо, кальций и магний (все по необходимости). Да и вообще я не сторонник поликов...
11.01.2019
Пила в начале беременности только,что первый раз что сейчас где-то до 9 недели,тошнило от них...ничего сейчас не принимаю,хотя Гинеколог говорит пить и дала рецепт на бесплатные витамины..
11.01.2019
Разве что подумала бы о приеме йода, все же в средней полосе России его трудно получить из пищи. Сама пью Йодомарин и железо (гемоглобин падал). До это Магний пила ( сводило ноги по ночам).
11.01.2019
Комплексы точно не нужны. Есть достоверные клинические исследования поддверждающие пользу приёма фолиевой кислоты в первом триместре (400-800мкг). Также у всех нас зимой есть нехватка витамина Д, это можно проверить сдав анализ крови, если обнаруживается недостаток - его нужно покрывать, так как тоже по последним данным очень полезная штука для всего от иммунитета до борьбы с депрессией. Также помогает кальцию усваиваться. Всё остальное только по потребности организма, например часто со второго триместра начинает не хватать кальция или железа, это лучше отслеживать анализами. Остальных витаминов обычно хватает из пищи, особенно если вы не забываете есть свежие овощи и фрукты, а также достаточно животного белка. Слишком витаминами нельзя увлекаться, так как переизбыток любого витамина/минерала гораздо хуже чем даже его нехватка.
11.01.2019
Я с первым сыном пила витамины, тошнило от них еще сильнее, жуть. И что? Родился 2840 и 49 см с внутриутробной задержкой развития 1 степени (худенький), вот Вам и витаминки для ребёнка... со вторым сыном не пила ни дня витамины, и родился 3340 и 53 см, с пухлыми щёчками, абсолютно здоровый! И сейчас тоже не собираюсь пить витамины. Тоже и волосы, и ногти, и кожа в норме, вредную пищу не ем ( не могу из-за токсикоза), по УЗИ опережаем на пару дней.
11.01.2019
У вас 28 неделя, там уже все заложилось, пей или не пей витамины. Я в последнюю беременность ничего не пила. Питалась правильно. Дочка по весу и росту больше братьев родилась)
11.01.2019
Ничего не пила и не пью. Нормально питаюсь. Хотя мне 42)
11.01.2019
Мое мнение имеет смысл до 12 недели фолиевую просить,ну йодомарин всю беременность. А остальное если все замечательно бессмысленно
11.01.2019
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Элевит пронаталь в 1 триместре Принимать ли магний б6?