БАДы Добавки витамины

Нужно сейчас принимать по 2 драже Элевит-2 и 3 триместры. Магне-- В6 лучше купить в питьевых ампулах - лучше всасывается и полнее действует. Также - растворимые формы кальция: Са-Сандоз-форте (шипучие таблетки) или Са-Д3-Тева Начните с кальция 2 недели приема 1 раз в день. Следующие 2 недели магний Мg, и так до конца беременности. В 3 триместре , после 28 недели, начнете принимать 3 драже Элевита, а кальций и магний 2 раза в день. И при грудном кормлении новорожденного, также принимайте Элевит-кормление и кальций с магнием. А для влияния коллагена можете приобрести в магазине Ашан, если он есть в вашем городе, ночной гель с коллагеном. Но при необходимости можете наносить его не только на ночь, а и днем - тоже. Внутрь коллаген не действует, его разрушает желудочная кислота. Врач Сикирина О.И.

Инструкция - это общие рекомендации, без учета индивидуальных потребностей. Сейчас, в связи с хроническим стрессом, проблема витаминизации стоит очень остро. За свою 40-летнию практику я ни разу не встретила случая гипервитаминоза - избытка, перехлеста с витаминами. А вот гиповитаминоз - чуть ли не через раз. Поэтому, как профилактика гестоза - состояния, когда происходит нарушение адаптации организма беременной женщины с ее беременностью. Это очень опасное состояние, в частности, возникающее из-за недостатка витаминов. Этим объясняются повышенные дозы витаминов и микроэлементов. Врач Сикирина О.И.