Проблема со стулом

Всем привет! До беременности были проблемы со стулом, но всегда решались "мирно" ☺️ - налаживанием питания и включением в рацион всяких "слабящих" штучек типа чернослива или свёклы. Сейчас - это АД! Поход в туалет для меня - это просто пытка. Самое смешное, что "по большому" даже и не хочется, могу по 3-4 дня не ходить. Потом, разумеется, иду уже с помощью лактулозы (помогает хорошо), но с болью и с кровью из заднего прохода(уже начинаю подозревать геморрой). После акта дефекации минут 5 больно сидеть, потом все опять по кругу. Пробовала : много пить воды. Не ем хлеб и хлебобулочные изделия. Не ем рис. На ночь заливаю курагу и чернослив водой, утром выпиваю воду и сьедаю эти фрукты. Ем много клетчатки(овощи, фрукты). Пью воду с лимоном. Ем свёклу варёную. Утром натощак выпиваю стакан тёплой воды. Не ем ничего, что могло бы "закрепить". Ем супы. Ничего из этого не помогает. Только дюфалак(но его тоже нельзя постоянно пить). Рыдаю от бессилия. Помогите советом, у кого было похожее - как спаслись, что делали. К врачу на приём только через 2 недели, спрошу конечно как мне быть в этой ситуации, но думаю он скажет налаживать питание... Кишечник стоит на месте, какой то кошмар...

Спасибо всем кто откликнется.