Беременность и СРК

Прошел почти год как я забыла про эту болячку и вот к концу 33 недели она опять появляется. Я прекрасно понимаю что всему виной стресс, на прошлой неделе сильно разнервничалась и вот после этого начались знакомые боли. Я в начале даже подумала может просто малыши давят на кишечник и поэтому такие ощущения, но потом добавились частые позывы в туалет и все прочие прелести. Как же хочется избавиться от этого до родов. Кому что помогло? Начала принимать пробиолог СРК, пока не вижу эффекта. Заранее благодарю за ответ ❤️