Девочки, у кого 30+ недель, расскажите как вы спите? Есть способы успокоить малыша ночью?
Раньше спала совершенно спокойно, но сейчас малыш стал ну очень активный именно ночью. Крутится, вертится и толкается.
Причем стоит мне лечь на правый бок (единственный бок на котором я спала до 30 недель), то сразу получаю очень сильные пинки в печень 😢. Сразу понятно, ему не нравится так спать 🥺.
Ложусь на левый бок, начинает болеть сердце, сразу пульс отдает в уши и долго я так спать не могу. Но ладно болит сердце и болит, малыш тоже вертится!
Остается лечь на спину, ложусь. Тяжело дышать, видимо передавливается полая вена. Но малыш покрутится пять минут и затихает. Я боюсь, так спать. Потому что читала что может начаться кислородное голодание 😢
Я не понимаю как мне спать! Просыпаюсь по ночам и не могу по 1 часу-1,5 уснуть.
Как быть? Или спать на спине? Если ему так видимо комфортно…
Девочки, Поделитесь советом, пожалуйста, как лучше поступить? 🥺
Лучший ответ
Mila
Ложусь на спину, жду когда наиграется, затихнет-заснет, потом осторожно переворачиваюсь на бок, чтобы не разбудить, обнимаю подушку для беременных и сплю, но не долго, каждые полтора-два часа туалет.
10.06.2023
Ответить
Mila
Наташа, чтобы поспать, все средства хороши😂я на спине тоже спать не могу, вернее просыпаюсь ночью, понимаю что на спине и чувствую, что дышать сложно, как будто воздуха не хватает, ощущения не из приятных.
10.06.2023
Ответить
Tatiana
Сплю в основном на спине, только так ребёнок успокаивается. Сплю с открытым окном, полусидя, под суставы с коленями кладу подушку.
11.06.2023
Ответить
Добро в нас
Спала с вентилятором . А что делать. Сначало с большим, но это ж шум, мне он не помогал и другим мешал, потом сказала мужу купи мне маленький от разетки и он дул мне на лицо. Но сказать, что я хорошо спала, нет, засыпала я лишь под утро. Ребёнок ночью всегда ходил на танцпол. Но я не помню напрягала ли меня это. 10 лет прошло. 🤭🤗 Я так хочу ещё одного малыша, что готова все терпеть. И спать стоя😂
10.06.2023
Ответить
Кристи
У меня все в точности как у вас 😂 боже на правый бок вообще не повернуться 😂 на левом неудобно….
10.06.2023
Ответить
Bambola
Сплю с подушкой для беременных, подпираю ею спину, и между ног кладу, получается как бы в позиции не на спине (не хватает воздуха) и не на боку полностью (так затекает живот). А вот в поездках дааа..когда нет подушки, пытаюсь так же положить одеяло и др. подушки, но не то.. не то…
10.06.2023
Ответить
Natalia Türkay
не думала, что так понравится спать с подушкой для беременных, но это супер! она как бы фиксирует и сзади и спереди и при этом обнимаешь ее ногами. Я периодически кручусь с правого бока на левый но любимая поза на спине, хотя не позволяю себе. под головой 2 подушки. Слава Богу, пока проблем со сном не было, но у меня только в среду 30 недель и думаю "всё приятное" еще впереди. Пока больше выделения тревожат(((
10.06.2023
Ответить
Natalia Türkay
не думала, что так понравится спать с подушкой для беременных, но это супер! она как бы фиксирует и сзади и спереди и при этом обнимаешь ее ногами. Я периодически кручусь с правого бока на левый но любимая поза на спине, хотя не позволяю себе. под головой 2 подушки. Слава Богу, пока проблем со сном не было, но у меня только в среду 30 недель и думаю "всё приятное" еще впереди. Пока больше выделения тревожат(((
10.06.2023
Ответить
Ксения
Полубоком спала, под спину подушки и получается как бы не на спине и не на боку 😄 но это да, тот еще квест, дальше будет веселее))
10.06.2023
Ответить
Наташа
Александра, и как по ощущениям спать полусидя? Удавалось высыпаться? Я просто даже не представляю... Нужно пробовать...
10.06.2023
Ответить
Александра
Наташа, очень много подушек брала и вокруг себя расставляла. Эта поза не сильно комфортная чем на боку. Но выхода не было, так я уже отключалась хоть на пару часов и так с перерывами спала. На боках тогда малая вообще не давала спать, только полусидя. Девочки в роддоме удивлялись как я так спать могла)))) но от безвыходности и к этой позе привыкла)))) вот и вам надо найти свою))))
10.06.2023
Ответить
Кристина О
Логично что пинается большой уже) на боку сплю. Подушка для беременных спасает. На спине всё же не рекомендуется
10.06.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.