Прибавка и сброс веса

+14 кг за беременность, при родах ушло 6 кг, хожу жирненькой) Обычно я начинаю худеть после полугода, до этого хожу жирненькой и счастливой)

За первую беременность набрала 6, оставила их в рд, месяца за 2 после родов сбросила еще 10. Была 57 при росте 170 За вторую беременность набрала 9, сбросила 6 и после за 2 месяца сбросила еще кг 7. Была около 60. Зависит от количества еды, активности и метаболизма. Мне гв помогало не толстеть, кому-то наоборот

Со старшими набирала 9.5-11 кг, в рд 8-9 кг скидывались, оставалось по 2-3кг. На активном ГВ у меня не уходило ничего, даже в плюсе 2-3 было, то есть +3-4кг от добеременного веса точно было. И только когда заканчивала кормить, тогда вес падал до привычных 50-52 при росте 163см. Сравнивать не стоит, у всех разный обмен веществ.

Почитайте из чего состоит беременный вес, это плод, воды, кровь, плацента, матка, в среднем около 8 кг и отеки, мне кажется, в любом случае небольшие из-за застоя лимфы, когда пережимается ток весом живота

5-7 кг остаются в роддоме, больше если были отеки. Остальное все ваше. Уйдет или нет зависит только от потребляемых и использованых каллорий, короче говоря, будет дефицит или нет.

Обе беременности + 20 кг, сразу после родов уходило примерно 6-7 кг, в течении первых 3-х месяцев после родов уходило ещё 10 кг. Во вторую беременность ушла с весом +5 кг от добеременного. Через 10 месяцев после вторых родов вес вернулся к добеременному (55-56 кг). Очень предрасположена к полноте, поэтому вне беременностей питаюсь по интервалке, ничего дополнительно не делаю

После первых родов похудела за первый месяц, с каждым разом интервал увеличивался (из-за лени, в основном). Но в пятую беременность я вошла с тем же весом , что и до первых родов. В основном, нужно контролировать свой рот и проблем не будет))) у всех знакомых девочек вес после первых родов уходил в первые месяцы, все молодые, хочется быть красивыми и стройными))

Набирала примерно 14, в роддоме 9 оставляю (младшие дети почти 4 кг). Для похудения - ничего не делаю специально, ем как обычно, кормлю грудью, все делаю сама🤪😅и с ребенком и по дому и если надо работаю 🤷🏼‍♀️попа в мыле😅 А вот жена брата смотрю набрала на гв больше чем в беременность, при прочих равных🤷🏼‍♀️наверно от метоболизма зависит

Ну сами по судите как можно остаться в таком же весе если -вес ребенка, воды, кровь, плацента и прочее( это обычно +-7-9 кг) . То что под гормонами потом можно наесть это да , но опрос опять же к вам кушать или ограничивать себя. Я с первым ребенком ушла в роддом +11, вышла через 3 дня -13 кг. Потом диета кормящей была и к сыпь иногда была когда я ела не то и в итоге через 5 мес я ушла в -23 кг от веса в роддоме. Сказать что я была скелетом ничего не сказать . Сейчас у меня втора беременность 34 нед и уже +9. Готова к +11-12 по итогу и знаю что кушать не буду потом т к боюсь сыпи и всякого такого …. Так что ем и наедаюсь сейчас пока можно))) и да, вес у ребенка был 9.600 в 3 мес когда я ела одни яблоки, огурцы, гречу, рис и индейку .