витамин Е
ДерматологияЗдравствуйте, девочки! всю зиму была сухая кожа-особенно ноги область подмышек. Мама все советовала пропить витамин Е.но все руки не доходили.и вот я купила сегодня вита А и Е и нашла много мнений в интернете.кто советует кто наоборот.особенно нехорошие отзывы о витамин А. Кто принимал внутрь? В какой дозировка. И стоит ли пить? Может просто втирать в сухие участки кожи?
Тина
Добрый день! Я только недавно пропила витамины lady's formula для волос, кожи и ногтей, там как раз на первом месте А и Е, мне очень понравилось. Кожа стала заметно лучше, ровнее, мягче. Попробуйте!
02.04.2015
Ответить
ВАля
Витамин Е входит в состав различных поливитаминов (компливит, ундевит). В поливитаминах для беременных наличие витамина Е обязательно (все поливитамины для беременных, кроме «Гендевита» полностью покрывают физиологическую суточную потребность в витамине Е).В отечественном препарате «Витамин Е» в одном драже содержится 100 МЕ витамина Е (100 мг токоферола ацетата). Импортные препараты выпускаются по 100, 200 или 400 МЕ. Кроме дозировки, существенных различий между отечественным и импортными (более дорогими) препаратами не выявлено.Многие БАДы содержат несколько тысяч МЕ витамина Е. В такой дозировке принимать его не нужно, организм не может усвоить больше того, что ему требуется. Наиболее известен препарат «Виардо», содержащий масло зародышей пшеницы (точное количество витамина Е в препарате не определено).
02.04.2015
Ответить
ВАля
В настоящее время дозы витамина Е измеряются в международных единицах (МЕ). Тем не менее, на некоторых витаминных комплексах дозы витамина Е указаны в мг.1 МЕ соответствует 0,67мг токоферола или 1 мг токоферола ацетата
02.04.2015
Ответить
НАТАЛЬЯВЛАДИМИРОВНА
мы с дочерью(у нее ужасные проьлемы с кожей) пропили аэвит,мне получше стало,ей не очень помогло.Есть еще рыбий жир,тоже полезный,но конечо не стоит увлекаться без консультации с врачом.еще при проьлемной кожи помогают крема и эмульсии эмолиум
02.04.2015
Ответить
Виктория
И еще подскажите если пить то просто витамин Е (или аевит) или комплекс витаминов? Например дуовит?
01.04.2015
Ответить