Посоветуйте хорошего психотерапевта
ПсихиатрияЗдравствуйте, нужен хороший психотерапевт, который поможет справиться с очень сильной тревожностью
Dari
Ищите в когнитивно-поведенческом подходе. Есть сайт b17, там много специалистов из разных городов по разной цене. Обращайте внимание на образование. Не бойтесь препаратов, при сильной тревожности одних разговоров и упражнений недостаточно, вы просто не сможете переключиться и терапия будет малоэффективной, по себе знаю. Своего могу в личку написать.
30.10.2024
Ответить
клюковка
Да любой думаю поможет. Просто по прописке в пнд. Не поедете же вы только из за тревожности через всю страну?
Препараты одни и те же. Подбирать все равно. Так как бывает индивидуальная реакция.
29.10.2024
Ответить
Анастасия
клюковка, надеюсь обойтись без препаратов. Поработав с головой, с мыслям, профессионал должен с этим справиться. Через всю страну не обязательно ехать, существуют ведь онлайн приемы - видеосвязь😄. Просто уже обращалась к двум психологам (без рекомендаций, просто нашла в интернете их), безрезультатно, выслушивают, а чего-то дельного не говорят, все советы а-ля ну выбросьте все из головы, эх если б было все так просто))
29.10.2024
Ответить
клюковка
Анастасия, сейчас то вы в посте не психолога ищите, а психотерапевта. Ну не все далеко ведут онлайн приемы, так как в случае психотерапевтов они исключительно для повторного контакта при коррекции дозы препарата.
Поэтому просто идите очно в своем городе. С головой и мыслями разбираться- это как раз к психологу, а не к психотерапевту. У них в приеме этому отводится минимальное время.
30.10.2024
Ответить
Юлия
Щебет Олег Викторович, работает быстро , грамотно и результативно. На года не растягивается терапия. А вообще тревожность - это не всегда повод для похода к психологу, проверьте гормоны
29.10.2024
Ответить