Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 339

Привет! Я на месте стою по весу) Перешла полностью на здоровое питание, никаких диет! но и никаких вредностей! Надеюсь на прогресс!

Дурацкие КД дни-достали уже(((Вес стоит на месте уже три дня 74 кг!!!!Хоть вымри(((Ладно хоть не в плюсе)))

Блюду себя... взвешивание будет возможно только в пятницу... Так как мой добеременный вес полностью вернулся, объём талии восстановлен, я уже довольна!!!! Но будем идти дальше. Открыла для себя молочную сыворотку. Всего 21 ккал на 100 мл. Хочется есть- пей. Мне нравится!!! Физические упражнения повышают настроение и самооценку!!! И сегодня я счастлива , а есть отвес или нет, не главное!!! Мне хорошо и легко!!! На ужин курица и тушеные кабачки. Девочки, спасибо, что вы есть, что вы здесь! Вы мне помогаете этим.

Ура КД отпустили, и вот результат -400 сегодня , вес 60,2!))Надеюсь и завтра на отвес!

Я сегодня с новой цифрой - 73,8! (-300)

Привет, Танечка! Сорри за молчание, что-то я закрутилась... Вчера день был системным, и ооооочень рабочим...на спорт меня не хватило...вернулась домой в 20.00... З: кофе, круасан О: Суши У: МАНДАРИНЫ. КЕФИР  

-100))) хихихи 69,5))) впереди выписка племяшки днем...  рот зашью еще дома)))

Всем привет!!! У меня тоже +, +200(66,5), что и следовало ожидать, монстры...ну ни чего, мы не сдаемся)