Гречка.День 6.

Я  тоже  на гречке  много  скидывала.  вес  после  держался  нормально. (если  не  сорвешься  и не будешь  кушать  МНОГО) Но  диета  очень тяжелая.  не  сбалансированная.  я  вот  решила  на Японскую  сесть. после Н.П  поправилась  аж на  4  кг.  Хотя ее  тоже  не  назовешь  балансной.  Но все же  можно  рыбу.  можно  морковь капусту хлеб....овощи.   imageможет  к  нам   ?  поинтересуйся.
16.01.2011
Спасибо за приглашение. Я уже сидела на японке недавно(см.мой дневник), а на ней же нельзя часто,только через 2 года. Я после нее сорвалась и набрала сразу же те 8 кг.,которые на ней и скинула. Меня гречка дисциплинирует и срывов пока не было...
16.01.2011
мужественная женщина.  молодец.  держись.  
16.01.2011
Комментарий удален
16.01.2011
Это да... у меня с ними (с кг.) своя борьба.
16.01.2011
Комментарий удален
16.01.2011
Удачи и больших отвесиков.
16.01.2011
Вет! Показываешь пример другим страдающим и худеющим! Поэтому никак тебе пирожки, поняла!?)))
16.01.2011
Да, Ирин поняла. Держусь. 
16.01.2011
Такая ты умница!  Давай держись! УДАЧИ!УДАЧИ!
16.01.2011
Так держать!!! Слава фигуре!!image
16.01.2011
О.Д. 15.01 ЯПОНСКАЯ - ДЕНЬ ВТОРОЙ.