Достигла цели (фото до и после=)
Наши достижения и победы!Привет девчюшки давно не писала всё ни как времени не было,если кто то следил за моим похудение спешу вам сообщить что цель 60 кг взята=)Напомню что начала с 78,8 потом был перерыв и точка отсчёта с 68,8 и вот УРА я 60 кг=).Какая я былв можно глянуть тут http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1076286
Ну вот смотрите и пугайтесь какая была:

и какая я стала


Вот так вот сейчас я плаваю в весе 60-61,уже не сижу на диете,но всё равно слежу за питанием,последний месяц у меня много физической нагрузки от бассейна до силовых,кардио, аэробных и различных занятий типо йоги=)Так что держу себя в тонусе.Всем желаю успехов,ведь уже весна,а скоро и лето=)Так что в бой=)
Ну вот смотрите и пугайтесь какая была:

и какая я стала


Вот так вот сейчас я плаваю в весе 60-61,уже не сижу на диете,но всё равно слежу за питанием,последний месяц у меня много физической нагрузки от бассейна до силовых,кардио, аэробных и различных занятий типо йоги=)Так что держу себя в тонусе.Всем желаю успехов,ведь уже весна,а скоро и лето=)Так что в бой=)
Диана
Офигеть!Красотулина! Я тоже худею,только начала(3 недельки) За сколько времени добилась цели?
22.11.2013
Ответить
Анастасия
Спасибо я сейчас 63.600 вот с сегодняшнего дня опять на диете , нужно похудеть к свадьбе:)
07.02.2012
Ответить
Анастасия
Ой да не было ни системы ни диеты, мучному и сладкому нет, ела порции не больше граммов 200-250:)
24.01.2012
Ответить
Анастасия
Ой Настюша спасибки сейчас у же нет такой фигурки у меня уже животик прям маленький да и кушаю я все в подряд:)
17.01.2012
Ответить
❀ Настюшка ❀
Ничего, ты потом легко восстановишься после родов! Сила воли есть, так что ты будешь стройной, красивой, молодой мамочкой!!!
17.01.2012
Ответить
❀ Настюшка ❀
Главное желание и цель, всё обязательно получится и не факт, что ты сильно поправишься, с родами может всё уйти!!!
Главное желание и цель, всё обязательно получится и не факт, что ты сильно поправишься, с родами может всё уйти!!!
17.01.2012
Ответить
Анастасия
Я на это очень надеюсь это на самом деле не важно главное здоровье крохи:)
17.01.2012
Ответить
Лена
молодца! поздравляю!!! у вас наверное рост около 170-175...? у меня вес 55 а рост 164 но я пока выгляжу немного побольше вас
04.05.2011
Ответить
Анастасия
рост 172,5 вес так и остался 59-60кг,очень хочу 55 но пока не хватает силы воли=)
05.05.2011
Ответить
Людмила
Настя,привет!Вешу я сейчас столько и ты раньше.Как тебе удались первые кг?С чего начинала?
31.03.2011
Ответить
Цветок
Я потрясена результатом !!! Какая же вы сильная !!! Какой вы для себя выбрали путь? В плане похудения.. :) что было главным?
17.03.2011
Ответить
Анастасия
Привет,главным было есть правильные продукты,которые хорошо усваюваются и быстро выходят,последний месяц спорт.
17.03.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.

