8 недель спустя или первая 10-ка!
Дневники худеющих17.01.2011 14.03.2011
рост 172 вроде на месте)
вес 89,5 79.1
ОГ 108 ГВ
под грудью 89 81
ОТ 91 80
ОБ 116 - 108
ОЖ ... 110 100
если честно я думала что ни когда уже не увижу эту гадкую 7! 80.1, 80.2....топталась и топталась,хотя вела себя хорошо. но пал Иерихон!!! 79 и видимо в извинение за принебрижение моих стараний до этого ушло аж 1.4 кг. на этой неделе. всё так же медленно но верно продолжаю двигаться к своим 69.5... получается осталось меньше 10) прыятно) настрой вроде как хороший, оставлять это дело и не думаю!
п.с. были тут на работе. ну прям ооочень похудела - сказали. оно конечно не ооочень, а то что заметно. жуть как приятно)
Алёна(семейный фотограф)
я свой герой тоже) для меня еда - это прям...в общем люблю это дело) а тут научилась держать себя в руках! чудо не иначе!
14.03.2011
Ответить
Алёна(семейный фотограф)
спасибо) сама рада...начинают вырисовываться человекообразные формы)
14.03.2011
Ответить
Svetlanka
молодец Ален!!!я вот ротавирусом заболела и 4 кг как с куста...а для меня 4 кг это огого..
14.03.2011
Ответить
Алёна(семейный фотограф)
нет худа без добра? ты же по моему сколько то столько мечтала убрать?
14.03.2011
Ответить
Марианна
Умничка ... я уже срывалась много раз !! Ты держись...я вот с сегоднешнего дня опять пробую!!
14.03.2011
Ответить
Алёна(семейный фотограф)
главное начинать и начинать - так глядишь и похудеется не заметно) спасибо за поддержку!
14.03.2011
Ответить
Танюшка
МОлодец! надеюсь ты сделала фото ДО... что бы по итогам похвастатся все м получить кучцу комплеиментов
14.03.2011
Ответить
Алёна(семейный фотограф) 
то что было, было очень стыдно фотографировать. в жизни не одной фотки так и не нашла. есть только для конкурса - "голышом"
то что было, было очень стыдно фотографировать. в жизни не одной фотки так и не нашла. есть только для конкурса - "голышом"
14.03.2011
Ответить