После перерыва в месяц продолжаю
Дневники худеющихВес чудом не поднялся.хотя я давала себе расслабиться на празднички и выходные.Ну и конечно помогли занятия моей любимой стрип-пластикой.(занимаюсь полтора мес).Продолжаю стремиться к идеалу.В прошлый раз за 2 недели скинула 2.5 кг.Осталось еще столько же.Сегодня разгружаюсь на кефирчике и яблочках.Далее кушаю часто и маленькими порциями.после 6 рот на замок.
Анастасия
Поздравляю. Валя, занимаешься дома или в клубе? я тоже уже 3 день на системе, минус кило. Хочется подтянуть животик, вот ищу что-нибудь, что б с удовольствием делать, а не через силу.
16.03.2011
Ответить
Валентина
дома занимаюсь 2 раза в неделю на фитболе и с гантельками разные упражнения.А на стрп хожу в фитнесс клуб.вторник,четверг.Успехов и вам)))
16.03.2011
Ответить