О Воде
Девчонки кто нибудь пробовал на воде худеть,очень интересно есть ли результаты,а то где-то читала что нужно вместо чая сока кофе и т.д пить воду и тогда все ок будет.Поделитесь плиз, скинуть нужно 3 кг или 5 ,что еще лудше,а ограничивать себя в еде силы воли не хватает
Юлия
не пробовала, но слышала. что есть почти можно все(просто правильно питаться...мясо рыба птица, овощи фрукты) пить до 3 литров в день. получается, что каждый час по стакану. и соли меньше есть, а луччше совсем убрать. от тогда скинешь хорошо.
03.11.2011
Ответить
Mарина
Вчера мой муж на ночь выпил лимонада, и мне предложил. Я ему говорю- Ты знаешь что глаток лимонада равноценен киллограмму яблок??? Он съел бутик и чистит аппельсин, я его причитаю- Ты представляешь как сильно ты нагружаешь свой желудок??? Ты совсем не даёшь ему отдыхать!!! А ОН МНЕ - ЗНАЕШЬ ЧТО ДОРОГАЯ?!! ИДИ ЕШЬ СВОЮ ВОДУ И НЕ МЕШАЙ МНЕ НАСЛАЖДАТЬСЯ ВКУСОМ!!
30.10.2011
Ответить
Masha
я так и делаю, пью только воду, раз в несколько дней чай один раз. Вообще нужно выпивать не менее 2 литров воды в день. Тогда лишняя вода уйдет из организма, но увы это не 3-5 кг...все таки по меньше. Но есть бонус - если будете больше пить - меньше будете хотеть есть, так как часто путают жажду и голод.
28.10.2011
Ответить
kate
v sokax ochen' mnogo saxar, poetomy ix voobwe ne stoitpit'..
na schet vodi...ne dymayu, chto vi za raz zaxotite vipit' 2 chashki kofe,,,a vot 2 chashki vodi vi zaprosto smozhete vipit'..v etom i ves' sekret....
28.10.2011
Ответить