Вопросы о скакалке и не только.
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Девушки красавицы,будьте любезны,подскажите кто прыгал на скакалке есть результаты?И как Вы прыгаете?Есть специальная техника?И еще только не смейтесь,незнаю как это называется,короче круглая резинка длинная с ручками,ее растягивать нужно.Вопрос как она называется и как с ней заниматься,и помогает ли?Спасибо всем огромное за помощь.
Олень!k@
я прыгала - cупер помогает. Вот только ноги потом болеть стали, не мышцы. Это немного вредно для вен (как мне показалось) Прыгала по 200 раз во время рекламы))) раза 4-5 во время просмотра сериала)))
13.11.2011
Ответить
