С чего начать...
Прошу поддержки!!!вступила в сообщество с целью не набрать лишнего во время второй Б. остановилась на системе -60. на сегодняшний день прибавка составляет 2,5-3 кг. на учет вствла 63 при росте в 163. боюсь много набрать, ведь беременный организм так не предсказуем, то одного захочется, то другого. стараюсь себя овощами-фруктами отвлекать, но иногда какой-то дряни хочется)))). надеюсь, эта система нам с малышкой не повредит. если есть мамочки, сидевшие на этой системе во время Б, буду благодарна советам. всем удачи в нелегком начинании борьбы за фигуру)