3 дня на твороге:)
Дневники худеющих
3 дня на твороге:) Отвес чуть больше 500 гр...
Вообще..чувствую себя хорошо с весом в 49 кг, может чуть меньше..Но вот НОГИ..хотелось бы , чтобы меньше были....Живот втянут:) наконец-то уже видно пресс..:) Давно я его не видела..:)
Самое интересно, что пресс очень давно не качаю..а вот кубики все равно видно..вот, что значит жир сгорел:)
+ поняла, что самое страшное для фигуры -ЭТО САХАР!! так как он откладывается в жиры..Если исключить до максимума сахар, то спокойно можно похудеть..:) А потом пройдет время , и организм привыкнет и не будет требовать сладкого:) И
