Как заставить себя худеть
Привет всем!
После первых родов похудела на раздельном питании после ГВ. А сейчас не могу себя заставить. Как похудеть знаю(меньше есть, больше двигаться). Лишних 12 кг. К зеркалу встану.УЖАС.А сделать ничего не могу. Месяц отказалась от жаренного, мучное в ограниченных количествах. Ушел только 1 кг. На разгрузочный сейчас сесть не могу ( на улице холодно, голодать не выдержу). Как взять себя в руки?
Катеринка
И у меня тоже самое. После родов ( 6 лет назад )похудела и
весила 57 кг, а сейчас 74 кг. Стимула никакого 
, но скоро поедем отдыхать (в середине марта) и с воскресенья ( начинать
худеть с понедельника у меня уже 6 лет не получается) опять попытаюсь сесть на
диету. Если получится значит ЭТО И ЕСТЬ СТИМУЛ 
.
, но скоро поедем отдыхать (в середине марта) и с воскресенья ( начинать
худеть с понедельника у меня уже 6 лет не получается) опять попытаюсь сесть на
диету. Если получится значит ЭТО И ЕСТЬ СТИМУЛ .
10.02.2012
Ответить
С*в*е*т*л*а*н*а
Мы поедем летом. Я настроилась, так чтобы худеть так, чтобы уходила по 2 кг в месяц,но пока не получается. Мужу нравлюсь и такая, он меня еще и подкармливает, соблазняет, держусь с трудом.
10.02.2012
Ответить
Катеринка
Это хорошо, что муж любит и такую. Может тогда не стоит ничего менять. Только не набирать еще больше.
11.02.2012
Ответить