день 2

я тоже сегодня 2 день - всё так болит...Правда, ванна теплая поможет и самомассаж, а вообе, со слов Джилиан, мышцы скоро окрепнут и выполнять упражнения будет легче и безболезненно! Удачи!
19.03.2012
спасибо,тебе тоже удачи
20.03.2012
Прими теплую ванну-полегчает:))
19.03.2012
не,не помогло,легче,когда расхаживаюсь,двигаюсь
20.03.2012
30 дневка с Джиллиан - результаты 6-й день второго уровня с Джиллиан