Отчет - или я сдаюсь:(
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВсе, надоело!!! 1 день не продержалась, устала как черт с этими сборами в отпуск, итог за 6 дней всего 1кг, и по 1см в талии, животе, берах и ягодицах. С весом в 61,4 я еду к морю:)))) Сейчас пью бутылочку моего любимого вкусного пива "Козла". Я сделала все, что смогла, но я тоже не железная! Ве похуделки откладываю на послеотпуска, а то и после лета:) Общими моими усилиями с 6 марта по 18 июня было скинуто (71,5-61,4) грубо 9-10 кг, просто 6 марта наверно воды много было в организме:) цель в 60кг не достигнута:( жаль:( Но, что поделать, видимо пока так. Да еще и всю диету меня добросовестно сопровождали КД со второго дня диеты... наверно из-за них ушел всего 1 кг...
Параметры на последний день: Ог 90, От 70, Ож 80, Оя 95, Об 93, Он - 55,5. Рост 170, вес 61,4.
Всем девочки огромное спасибо за поддержку!!!!!!!!!!!!! А вам успехов в нелегкой борьбе с лишними кило!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!