Дюкан 8 неделя отчет
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДевочки пишу заранее чтобы все успели отчитатся) Позади уже 2 месяца. Давайте показывайте класс)))
Мария
Светуль, всеже 87.0, водичка чуток слилась, но чувствую, что есть еще в ногах)
10.11.2012
Ответить
Хельга
оу еее)))комп я сама же и починила))
у меня -100 г, но день взвешивания был 2ым днем КД, так что надеюсь, что на след. неделю будет побольше минус.
Я без косяков))
10.11.2012
Ответить
Светлана
Девочки вы меня расстраиваете. Со следующей недели будем выкладывать кто что ест. Ждем еще Олю, а так я единственная кто хоть что то сбросил. Так при этом я косячу почти каждый день. Не гоже это. Кто за то чтобы ввести систему заданий и отчеты по питанию каждый день? Хочу немного Вас подтолкнуть, понимаю осень, депресняк и все такое. Но при этом весы должны приносить только радость. Давайте девочки жду предложений, кто как видит наше дальнейшее общение?
09.11.2012
Ответить
Оксана
Свет, я "за", что б записывать что едим. Но на спорт я себя так и не сподвигну никак(((
09.11.2012
Ответить
Катерина
59,5кг , я прибавила. но я эту неделю не поддерживала диету, т.к. в прошлую субботу разбила голову, потеряла много крови(((( вообщем врач сказал пока питаться нормально! но со следующей недели я снова буду в строю!) голова уже не так часто и сильно болит
09.11.2012
Ответить
Катерина
совершила полет в коридоре и головой встретилась с ребром обувницы( но уже лучше
09.11.2012
Ответить
Светлана
обалдеть, ты кушай сейчас богатые железом продукты, потерю крови надо восполнять и пей все лекарства, а то сотряс мозга может потом дать о себе знать
09.11.2012
Ответить
Катерина
спасибо) 2 года назад уже было сотрясение( везет мне как утопленнику( муж меня уже ЧП называет
10.11.2012
Ответить
Катя
У меня 66, 3 по прежнему, мама посолила сало ((( Но мне до конца второго месяца осталась еще неделя. Решила сделать два белковых подряд.
09.11.2012
Ответить
Оксана
Девочки, всем привет!!! Мои обжирания не заставили себя ждать... вес 89.9 кг((((((((
09.11.2012
Ответить
Ольга (duda)
всем привет! у меня "качели" не заказнчиваюся(( и разгрузы уже делала, все равно на месте топчусь(( 56 сегодня. Спустился вес до 55,9 и опять 56.. тьфу! как бы не сорваться... так мечтала, что буду в НГ 50 хотя бы...
09.11.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.