26 ноября 12 день индейка

Завтрак: отруби овянные, бульон + филе индейки

Обед: Бульон + филе индейки, чай зеленый с имбирем

Ужин: Бульон + филе индейки, чай черный с имбирем

Вода: 2 литра

Физ нагрузка :0 (слабость, вялость)

Тяжко мне. Наварила на завтра каши : пшеничку, рис, греча. С утра планирую овсянку на воде. Сегодня экватор 3 день.

ПС: Сегодня проснулась в 2 часа ночи и съела пачку хлебцев. Проснулась от голода.