что не так?
Джиллиан МайклсЧитаю сообщения многих девушек, к-ые пишут, что после небольшого промежутка времени занятия с Джиллиан начинают подбешивать.
Сама с таким столкнулась: когда только начала заниматься, все нравилось, после энтузиазм проподал, даже раздражение появилось. Сейчас комбинирую. Была 30-ти дневка, потом кардио кикбокс, йога, сейчас увлеклась силовыми тренировками. Почему так? Вроде все хорошо, упражнения эффективные, не сказать, что очень сложные, есть выбор и желание есть (что немаловажно!), хочется продолжать, а настроения нет?
лена
Ну, у кого как.... Меня не раздражает. Я занимаюсь 2 раза в день. У меня наоборот, азарт какой-то, смогу или нет. Мне нравятся ее тренировки.
04.12.2012
Ответить
лена
сейчас идет 2-ой уровень, 2-ой день. У меня цель не вес сбросить, а подтянуть мышцы. Пока все идет полным ходом, виден результат. Видимо, поэтому и не надоедает ))))
04.12.2012
Ответить
Алена
Я сдулась посередине 2 уровня.Вот просто в один день,занимаясь,поняла,что бесит.Перешла на метаболизм,пока нормально,но думаю,его та же участь постигнет))
04.12.2012
Ответить
лена
Вот, Алён, не поверишь! Сейчас второй раз за день отзанималась, пот ручьем, а мне кайф! У меня старшенький сын смотрит в телек и тоже что-то пытается делать))))
04.12.2012
Ответить
Алена
Класс!Вот завидую.Мне тоже так нравилось по началу.Прямо ташилась,у думала,скорей бы опять тренировка.А вот потом резко,как перегорело.
04.12.2012
Ответить
Надя
Первое время даже боль в мышцах нравилась, ждала каждой тренировки, а потом как по щелчку и уже что-то не то. Но радует, что есть выбор тренировок, так что продолжаю и приятно смотреться в зеркало и видеть изменения =)
04.12.2012
Ответить
лена
не, я упертая, пока до конца дело не доделаю, за другое не берусь. Особенно, когда дело касается моего внешнего вида )))
04.12.2012
Ответить
Алена
Наверно потому что ее тупая болтовня раздражает и нет никакого музыкального сопровождения.Тупо одно за одним монотонно изо дня в день.
04.12.2012
Ответить
Albinochka
я когда дома сидела,по ней занималась, нагрузка приличная у нее, блин в youtube точно есть,там на пресс оч хорошо она дает
04.12.2012
Ответить