2д 3уровень
Дневники худеющихКакой кошмар((((( я выдохлась... пот с меня лился ручьями на пол, я оч.устала
мне очень тяжело, но я рада что это не упражнения 2уровня. на 3-ем конечно тяжело, но пока интересно)))))
жду когда привыкну)))
Нина
Подскажите чем вы занимаетесь? Я тут первый день и ничего не понимаю? Что за система, я тоже так хочу?!!!!!!!!! Где её взять?????
06.12.2012
Ответить
_Natalis_
Джиллиан Майклз, программа "стройная фигура за 30 дней" - можно найти в инете он-лайн тренировки. Там три уровня, каждый рассчитан на 10 дней.
вообще у Джил много разнообразных тренировок
06.12.2012
Ответить
