2 месяца
Диета Дюканакак я на Дюкане! Не думала, что меня так на долго хватит...но самое интересное, я не устала, себя не мучаю, ем полноценно, сладкого не хочется, как и всего запретного.....да и результат, самое главное, -9,5кг! Тоже думаю неплохо...КАЙФ! Идем дальше по уже проторенной дорожке!
АннаМилая
Вот вопрос такой-можно есть рыбу. Но можно ли и бульон после неё пить? Без соли но с укропом. Типа как суп
09.12.2012
Ответить
Нюся
Конечно можно...главное рыбу выбирать нежирных сортов )) ..а ещё можно уху варить )) вкуснотища....только без картофеля... 
...Думаю можно без морковки обойтись,но зато можно кинуть туда яичко к примеру...
...Думаю можно без морковки обойтись,но зато можно кинуть туда яичко к примеру...
09.12.2012
Ответить
Нюся
Яичко-обычно )) можно просто яичко в тарелке взбить и влить потом массу взбитую в бульон,пока тот на огне ещё при этом помешивая...а можно и целиком вбить туда яичко...Ну или на самый конец,готовое варёное яичко разрезать пополам и положить в тарелку )) и вкусно и красиво )
09.12.2012
Ответить
Мамадочек
Почему только не жирных сортов.....я любую ем! Особенно мне нравиться запеченый стейк лосося....с лимончиком! А завтракать люблю соленой красной рыбкой с дюкановским хлебом
10.12.2012
Ответить
