Именно то, что я искала! Экспресс-похудение с Мариной Копран!

Это именно то, что я искала. Сначала кажется, ерунда. Нагрузки никакой. Но через пять минут понимаешь и тут побаливает и тут потягивает :). Еще из за интенсивного дыхания прямо ощутимый прилив сил. Я уже столько дел переделала с утра. В общем, сплошной позитив. А главное 15 минут! Час найти мне было трудно. Девочки присоединяйтесь!