девочки, имеет ли смысл заменять обычный рафинированный сахар на коричневый?
я сахара немного потребляю за день, максимум 2 ч.л. но и те 2 ч.л хочу заменить на коричн.сахар...если имеет смысл..полностью исключить сахар пока не удается, особенно когда кофе пью((
Оксаночка
Я на сах.заме давно...лучше купить Стевию заменить ей сахар!в коричневом сахаре много подделок.если выбирать сахар или мед. Выбиру мед! овсянку утром ем с медом)))
10.02.2013
Ответить
Northdeer (Ксения)
я стала мед добавлять вместа сахара в кофе и творог (чай не сладкий пью)
10.02.2013
Ответить
Northdeer (Ксения)
разумеется, в коричневом сахаре, кстати, тоже))) просто там помимо сахара еще вещества полезные (если мед натуральный конечно) - я к тому, что мне кажется,что мед полезнее чем просто сахар, если без него совсем никак...
10.02.2013
Ответить
ЛенОк
ну да, если мед натуральный. а у нас найти именно нат.- проблематично...короче надо вовсе убррать сахар! 
10.02.2013
Ответить
Northdeer (Ксения)
жаль, вы не в Питере - дала бы контакт - знакомые с Алтая возят - объедение просто))) Убрать сахар было бы идеально, но трудно представить себе как совсем без сахара жить... о_О
10.02.2013
Ответить
ЛенОк
да уж... я без сахара могу тока если с кофем или чаем ем хотябы дольку шоколадки..
10.02.2013
Ответить