Третий день на Системе - 60
Дневники худеющихЭх... печалька. Сейчас порылась в совем дневнике и обнаружила, что ровно 3 года назад я весила почти на 10 кг меньше, нежели сейчас.
Тогда у меня была и сила воили и задор, а сейчас ощущаю себя старухой. Как будто уже жизнь прожила и ничто мне уже не интересно... Что это такое? Можно ли избавиться от этого чувства, это так мешает в достижении цели моей заветной - 68 кг :-(
А теперь отчет: вплане спортивной нагрузки выбрала Джиллиан, попробую... В былые времена занималась бодифлексом, но головокружение преследовало.
На данный момент самая большая проблема - отказ от сладкого!!!! Ощущая себя настоящей наркоманкой. Мне проще было бросить курить, честно...
Anya
не отчаивайтесь!!! просто надо собрать всю свою волю в кулак!!! я тоже страшная сладкоешка, я Вас понимаю! Джиллиан Майклс это отличный выбор, я сама под нее занимаюсь))). и какая Вы старуха, что вообще за мысли такие!!! Вы молодая женщина, просто надо себя перебороть! я когда сидела на диете, мне так было себя жалко, я плакала...!!!! но я это сделала, я похудела на 10 кг!!! и уВас все получится!!!!!
28.02.2013
Ответить
