Итог 5 дней и не только.

1 этап:

На начало похудения вес был 73 кг, параметры не измеряла. После разгрузочной диеты (1 день - несоленый рис+зеленый чай, 2 день - отварная несоленая курица, 3 день - отварное мясо не соленое, 4 день - творог и нежирный кефир, 5 день - минеральная негазированная вода) стало 70,5 кг (2,5 кг).

2 этап:

Села на леовит (средиземноморское меню) с весом 70,5 кг и параметрами:

ОГ - 101 см
ОТ - 90 см
ОБ -105 см
ОР - 34 см
ОН - 65 см

Итог после 5 дней питания на этом сундучке:

Вес - 67,1кг (-3,4 кг)

ОГ - 100 см (-1 см)
ОТ - 87 см (-3 см)
ОБ - 97 см (-8 см) - чего-то многовато, может первый раз плохо померила.
ОР - 33 см (-1 см)
ОН - 64 см (-1 см)

Занятия спортом были минимальнвми: в домашниз условиях пресс, наклоны, присядания, отжимания - самое элементарное.