Магги! День 2-2
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахОтчитываемся до 18:00, потом вставляю табличку!
Не забываем про спорт и воду, пьем не менее 1,5 литров в день!
Сегодня кушаем
Вторник
завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
обед: жареное или вареное мясо, салат
ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут
ДЕВОЧКИ С ИМЕНАМИ ИРИНА, ОЛЬГА, АЛЕНА и НАТАЛЬЯ!!!!!!!
К Вам убедительная просьба, когда будете писать свой отвес, пишите в скобочках свой рост! Это потому, что здесь несколько девочек с именами Ирина, Ольга, Наталья и Алена.
например: Ирина (164) отвес -300 гр.
диета «Магги»
сообщество «Магги» здесь http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120
Александра
Мне не лезет грудка куриная, завтра ем крыло индейки ну думаю не сильно страшно? Это все таки не молоко в кофе))))
02.04.2013
Ответить
Аринка
В нас тапок кинула,а счет кофе с молоком????????
Я тож сеня еле-еле впихнула грудку, я ее уже терпеть не могу, а на завтра наварила себе целую курицу домашнюю...мммм....в специях разных...ням-ка!
Я тож сеня еле-еле впихнула грудку, я ее уже терпеть не могу, а на завтра наварила себе целую курицу домашнюю...мммм....в специях разных...ням-ка!
02.04.2013
Ответить
Александра
Больше не в кого))) я и вареную и жареную и пареную, печеную не лезет в глотку. Так что завтра крыло, сегодня своим на ужин готовила, прогулка 50 мин сегодня
02.04.2013
Ответить
Юлия
привет! у меня минус 300гр.. но я вчера попиль чай с медом.и к ужину прибавила почти 2 груши (дети не доели).
девочки а можно пить зеленый чай с молоком? (вообщим я себе сегодня его сделала, он как то аппетит к еде у меня уменьшает и есть не хотца)
02.04.2013
Ответить
Натали
А я два дня подряд кофе с молоком2% пью фигня думаю нечего не будет с пару грамм молока...
02.04.2013
Ответить
Аринка
Признаюсь, то я тоже, 1 чашечку циккория и молока совсем чуть-чуть и сахаразаменитель.
02.04.2013
Ответить
Александра
Смотрю на Вас я самая правильная, кофе без молока, чай тоже я уже даже чай пью)))
02.04.2013
Ответить
??????????? Zvezdochka
да-да :-) правда мы еще на гв, да и М только одни были почти два месяца назад..
02.04.2013
Ответить
Ирина
Ирина (166) отвес - 700гр! Хорошо идем))) Вчера на степе занималась) Семь потов вышло...
02.04.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.