результаты

по просьбе трудящихся над собой, моя динамика похудения живота по курсу ДМ "Плоский живот за 6 недель" в сочетании с питанием по -60

Фото- что было и что стало.

Весов не было и нет, теперь и замеры нечем сделать, забыла метр у све. Но, вроде бы, видно итак, что ушло.

А тут уже я не занималась. но метаболизм разогнался и сама по себе худела -фото спустя 2 месяца после начала тренировок.