первые результаты.

грудь не изменилась

талия 76 (-3)

бедра 104 (-3)

спустя месяц -1,5 кг. как объяснить то, что объемы уменьшились сильнее чем вес? сейчас заболела и есть вообще не хочется. кое как творог в себя впихнула. пью, пью и пью. рельеф на руках и ногах проклевывается, раньше не видно было. усиленно занимаюсь, но только дома. скамейка для пресса очень классная, первые 2 дня через боль, а теперь хорошо. пресс под растянутой кожей живота не видно. кожа как тряпка стала, она всегда очень трудно подтягивалась. может есть средства которые ускоряют процесс?