Генетика блин...да жрать меньше надо!
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !
Убивает, когда читаешь такое:
"Да она и до родов худая была, и во время набрала мало, не то что я 40 кг, вот и похудела...А я бедная несчастная, у меня генетика плохая"
Ну и тому подобное...
Объясняю:
a) Она до родов была худая, потому что была на пп+спорт...Никогда не ела на ночь, ограничивала себя в сладком, устраивала разгрузочные дни...
б)За беременность она набрала 10 кг потому, что не переедала...Да, она не ела все подряд, говоря о том что "жрать" -это для ребеночка так надо...10 кг за беременность, даже врачи советую больше не набирать и это правильно...Есть торты на ночь-нафиг они ребеночку...Лучше зелени побольше...
в) После родов она похудела, потому что взялась за себя и стала правильно кушать и заниматься спортом...
Сегодня просто читала историю похудения девушки, сделала выводы...
Блин, пробило меня сегодня на такие посты...Но за державу обидно...Девочки-худышки многие из кожи вон лезут, а им в заслуги генетику приписывают...Фу...
А девушки с внушительными формами, даже от сладкого отказаться не могут..."Не могу без конфет", "может -60 попробовать, там можно с утра сладкого нажраться"...
А еще бесит, когда говорят: Везет ей, она ест и не толстеет...Недавно я провела маленький эксперимент в своем кругу...Так вот те самыве, которые едят и не толстеют, съедают не больше 1600 ккал в день...
Есть конечно такие, у которых обмен веществ хороший, но их немного!!!
Вот выговорилась, стало легче...Извиняюсь кого обидела или задела...Устала просто слышать про генетику...Впахиваешь с утра до вечера, голова кружится от недоедания, а на тебе уже галочка заранее поставлена, из-за генетики похудела....
Ленусик
Ой, почитала коменты Ваши и то дернусь приседать, то морковку в зубы ))))) Я согласна с автором. А я вот с 20 лет вес имела 54-56кг. В семье по всем родственным линиям не худышки.Я после работы гуляла в парке,потом по клубам и там танцевала-плясала-скакала.))))) И кстати,поддерживаю,что секс-самое лучшее средство для похудения! Это совет тем, кому лень спортом заниматься))))))) Я вот щас живу в поселке, тут ни клубов, ни спортзалов. И ленивая я до спорта.Выход секс!)))) Так вот. Мы живем со свекровью. И она меня просто "обожает" ))), когда я после родов в 75 кг маячила у неё перед глазами и всё бредила о своих шмотках, она меня всегда поддерживала - то кофту бабскую 54 р-ра принесет, то штаны 56 - со словами" Это самый большой размер, что был" И главное так искренне!.... И всегда после праздников - "Ой, ты поправилась!" И вот главным её пинком была фраза " Ну ты теперь всегда такая будешь! Это природа, ты не изменишся!" А я уже на 10 похудела! Но свекровь почему то язык в попу засунула и упорно не хочет признавать этого. Вот еще оставшиеся 5 скину - тогда её точно испепелю!))))))) Мотивация, мать её...
13.05.2013
Ответить
Татьяна
А на счет примеров других,я не верю! Вы проследите целый день и каждый день за ними!что они едят и что они едят вечером???может они втихоря там занимаются (худые),а те,что говорят-"что только не делала!"ничего не делали,им казалось что не едят они.... Очень редко бывает,что правда патология..
09.05.2013
Ответить
Pantera
Да может они едят много весь день, а потом с мужем ночью избавляются от всех ккал))))
А многие я знаю много кушают, как доберутся до кафешек, ресторанов...Наедаются...А потом устраивают разгрузочные дни...У моей мамы тоже рот не закрывается, но она очень много двигается и никогда не кушает на ночь...Если видит что поправилась, убирает из рациона сладкое...Но со стороны выглядит, что ест и ест))))
09.05.2013
Ответить
Татьяна
Вот точно)) у каждого свое. я тоже ем на праздники в кафе а дома потом ужимаю. А на работе любят прям издеваться! моей сестре говорили- ой да вот 30 лет стукнет. посмотрим на тебя! стукнуло 5 лет назад и ничего. Теперь продолжают. Ой потом посмотрим как ты сможешь носить такие вещи и тд
09.05.2013
Ответить
Татьяна
Прямо прочитала ,как буд то сама написала!!!!Полностью согласна!!!Я тоже так часто всем объясняю.Тоже анализировала своих худых подруг и колег-не едят ни фига!Действительно,легко говорить,а трудно держать себя в руках!
09.05.2013
Ответить
Pantera
Да, как в гости придешь к тем, кто ничего не ест и не худеет, а они начинают так едой пичкать, конфеты, морожки, пирожки...Я говорю, что уже не могу есть...А они типа, ну что ты там уже такого съела...У всех просто разныве понятия "ничего не ем"...У меня подружка, тоже говорит, что ей не худеется...Я как-то спросила, что она съела за завтрак...Так она мне говорит, да почти ничего, худею...Кашу гречневую тарелку с сарделькой, 4 конфетки, 4 бутера с колбасой и черешенки поклевала потом...А я беременная завтракала 2-мя бутерами и наедалась)) Вот как-то так)))
09.05.2013
Ответить
Татьяна
Да. это как муж. Положит еду а вокруг 6 бутеров и говорит- ну что тут такого- то))))?И у меня подруга есть . все считали что худая а кст много. А она просто могла днем сьесть сникерс в универе а потом зато!!! у них дома порции в 3 раза меньше моих
09.05.2013
Ответить
Елена
У меня пример есть . Две подруги - одна полная всегда была и сейчас, что только не делала, все равно примерно в одной форме. У другой наоборот - хочет поправится, всю жизнь худенная и высокая. Вот так вот. А еще один пример, тоже подруга, родила 2-х детей - а выглядит так лет на 18-20, хотя уже 28, фигурка у неё класс. Всю жизнь себя в чем-то ограничивала.
09.05.2013
Ответить
Мила
Согласна, но с исключением на гормональную дисфукнцию. Когда это было со мной, я ела вареные и сырые овощи, мясо и рыбу на пару, ноль сладкого и мучного и была 85 кг.
08.05.2013
Ответить
Pantera
Вот про гармоны не написала...Тут не спорю, очень сложно похудеть, даже на кефире одном не удается...
09.05.2013
Ответить
Ксения
Вот!!!! В школе стала толстой , стала упр сделать . В общем похудела. А все потом говорили, что я сама по себе худая. Проще сваливать все на генетику. А то если, признать, что все в руках человеческих, то придется признать свое безволие. Блин, быстрее бы похудеть, хотя во всем сама виновата
08.05.2013
Ответить
Pantera
Да, мне тоже все говорят, что я в маму худая...А как немного расслабилась, поправилась сразу на 6,5 кг...Просто чтала кушать все подряд....Если бы вовремя не остановилась, наверное уже бы под 80 кг была))))
09.05.2013
Ответить
Natali
вы правы в некоторых моментах, но насчет 1600 ккал и разгрузочных дней - это перебор, куча друзей и знакомых который едят как не в себя и не полнеют.
08.05.2013
Ответить
Анастасия
согласна на все 1000000000000000000%%%%!!! сама постоянно думаю об этом,каждый день какая-нибудь ноющая пампушка создает пост,да не одна еще,"хелп,помогите,пните,промотивируйте"!! фу 
а это "я не могу остановиться.я не могу взять в себя в руки,я не могу отказаться от...." ЕПАТЬ!! нет "не могу", есть "могу,потому что ХОЧУ"!!! нет желания,нет действий и результата!
а это "я не могу остановиться.я не могу взять в себя в руки,я не могу отказаться от...." ЕПАТЬ!! нет "не могу", есть "могу,потому что ХОЧУ"!!! нет желания,нет действий и результата!
08.05.2013
Ответить
Pantera
Меня больше бесит, когда пишут:
"Девочки, на какой диете посидеть, что бы похудеть? Я сласвтена, без сладкого не проживу и спортом у меня неть времени заниматься..."
Да, помпушки ноют, лучше бы поприседали, чем пост ноющий писать)))))))))
09.05.2013
Ответить
Яблоко
И генетика тоже влияет. И лень тоже влияет. И еще возможности, и сила воли.
Сравнение фоток некорректно, на одной молодая женщина, на другой - пожилая тетенька.
08.05.2013
Ответить
Светлана
Генетика , конечно рулит, но если не так повезло с генами почему бы их не "побороть"?. Просто это труд адский и не каждому хочется сидеть на правильном питании и усиленно заниматься спортом, чтобы быть стройной.
Моя сестренка весит 43 кг при росте 163 см, присядала последний раз на втором курсе универа . Через день на ужин чипсы, пиво, кола, пицца и суши....
вот как-то так)
08.05.2013
Ответить
Яблоко
> не каждому хочется сидеть на правильном питании и усиленно заниматься спортом
И не у всех есть возможности.
08.05.2013
Ответить
Светлана
возможности зависят от желания
и если со спортом могут быть противопоказания по состоянию здоровья, то ПП-какие тут могут быть преграды кроме собственной лени?
08.05.2013
Ответить
Яблоко
Иногда, у некоторых людей, в силу разных жизненных обстоятельств, жизнь может быть достаточно замотанной, чтобы не найти времени и/или денег на занятия спортом.
08.05.2013
Ответить
Светлана
деньги для занятий спортом не нужны! я в инете нашла тренировки с видеоинструктором и вперед! а если времени нет и весь день мотаешься, то скорее всего и спорт не нужен, если весь день как белка в колесе мечешься)
08.05.2013
Ответить
Яблоко
В спорткомплексах заниматься гораздо эффективнее, чем самой. А чтобы заниматься с видеоинструктором, надо хотя бы место для этого - ну например, живя в однушке, во время дневного сна ребенка, ну где там на кухне скакать с видеоинструктором? Или надо чтобы ребенком кто-то позанимался это время, а бывает, некому доверить ребенка, нет рядом ни мам, ни денег на нянь.
Ну я к тому, что всякое бывает в жизни, и такое тоже. И противопоказания по здоровью бывают. Ну и лень наверное чаще всего бывает. Просто не всегда полнота означает, что женщина лентяйка.
Если весь день как белка в колесе мечешься - рельеф так не сделаешь, для идеальной фигуры одной диеты мало, надо спорт.
08.05.2013
Ответить
Светлана
Ирин,у меня двое детей в однушке, и старший не всегда в саду и родственников нет рядом. Но я ХОЧУ!!!!! И ЧЕГО БЫ МНЕ ЭТО НЕ СТОИЛО Я ЭТОГО ДОБЬЮСЬ ДОМА ,САМА, хоть у меня тоже не бывает лишнего времени с двумя детьми и денег, и времени на спортзал нет. НО Я ХОЧУ!!!!И Я БУДУ!
а вы как хотите, не буду вас заставлять
08.05.2013
Ответить
Pantera 
Если сильно хочешь-время на себя всегда найдешь...ВСЕГДА!!! А мы вообще в общежитии жили и нормально...В одной комнате все...И все равно умудрялась заниматься...Это только отговорки...что нет времени)
Если сильно хочешь-время на себя всегда найдешь...ВСЕГДА!!! А мы вообще в общежитии жили и нормально...В одной комнате все...И все равно умудрялась заниматься...Это только отговорки...что нет времени)
08.05.2013
Ответить
Яблоко
Да при чем тут меня заставлять, у меня с похудением все в порядке :) Я в принципе. Разве не бывает такого? Бывает. А вы мне говорите, что не бывает. Ну ок, вашу точку зрения выслушала. :)
08.05.2013
Ответить
Pantera
Вот кстати, еще до беременности не понимала...Живут вдвоем с мужем девушки, детей нет и ходят с неухоженными ногтями...У таких всегда ни на что времени не будет...Есть одно правило, что бы все успевать...Нельзя за день попу никуда присаживать, тогда и время появится...Стараюсь так и жить...
08.05.2013
Ответить
Pantera
Так вот кому не хочется и выглядят как пожилая женщина справа, на 20 лет старше)))
Моей маме 50 лет, выглядит на 30...Занимается спортом+ПП, ей не лень...Работает тоже на 4-х работах, но время для себя находит...Ну что такое 30 мин в день? Да у любой есть эти 30 мин...Просто кто-то скачет возле компа под Джилиан, а кто-то фильм смотрит лежа на диване...
08.05.2013
Ответить
Яблоко
Стесняюсь спросить, а что такое ПП?
Я очень рада за вашу маму, что она может себе позволить в 50 заниматься спортом. :)
В общем, полагаю, сытый голодного не разумеет, подавляющее большинство девушек на бб не поймет как так, что у кого-то может не быть времени на спорт :)
08.05.2013
Ответить
Pantera
Да у меня тоже нет того времени...Совсем...Я одна с ребенком, муж приходит только спать помогает укладывать...Нам никто не помогает вообще....Время нахожу только, как спать молого положу...постираю вещи вручную, вымою посуду квартиру, приготовлю еду ребенку, мужу и себе на завтра...Занимаюсб 20 мин, пока спит мелкий на пресс и попу, что бы не разбудить на кухне...А вечером, обычно это в час ночи, скачу с Джилиан тихонько на коврике...Потом в душ, массаж, скрабы...Ложусь в 2-3 ночи...Не высываюсь, но я очень хочу похудеть...За день я ни разу не присяду вообще...Иногда пытаюсь заниматься, включаю ребенку мультик на 10 мин...
Поэтому и не понимаю девушек на ББ, у кого нет времени, особенно кому бабушки помогают...Если бы кто посидел с моим ребенком, я бы вообще все успела...
ПП-правильное питание....
08.05.2013
Ответить
Татьяна
Вот-вот!я тоже могла сказать что некогда и не могу!после труджных родов через 2 месяца начала заниматься,при том.что нам тоже некуому помочь,и ночами не спала.А потом перестала жрать и похудела с этих 58 до 50!вот и все!какие возможности?и дешево и сердито.
09.05.2013
Ответить
Pantera
Просто легче найти 100 причин, что бы не заниматься..Мне тоже на работе говорили, это у тебя есть время за собой следить, посмотрим что с тобой будет, как родишь...И ничего, родила и все равно время нашла...
А вы просто умница!
09.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.