Марафон "Красивый животик" День 30
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Привет девченочки! Вчера видимо все взяли себе выходной, т.к. ни одного отчетика не было. Надеюсь это только на один день и сегодня вы все отчитаетесь.
Я как вчера и писала взялась за себя конкретно и сегодня чувствую себя прекрасно ни смотря на то что ноги и попа ужасно болят, но боль приятная)))
Задания на сегодня:
1) Пресс 2 уровень
2) пояс или пленка 2 часа
3) Медовый массаж
4) Скраб, обертывания.
Мотивашки:
галечка
Привет)))Вчера отдыхала весь день, прогуляли в парке до вечера уже было лень потом что то делать, но сегодня снова в бой)))
13.05.2013
Ответить
Natalka
Приветики!Я вчера только поскрабилась,помассажировалась щеткой и гель-эластик.Больше сил не хватило.
13.05.2013
Ответить
Анна
А я действительно прохалявила эти два дня. помогали делать маме ремонт с самого утра и до позднего вечера, так что ни сил, ни времени на себя не было. Но завтра я опять в строю-обещаю!!!
12.05.2013
Ответить
Inda
а я на грядках в позе ...весь день простояла, все болит. Пресс покачала, пояс одевала, медовый массаж сделала, побежала опять на грядки)))
12.05.2013
Ответить
Ирма
О да, погода вчера была хорошая, так что массажик с утра сделала и убежали гулять на весь день и объедаться шашлыком и овощами))) Видимо овощей было больше, так что на фигуре не отразилось))
12.05.2013
Ответить
Яна
Это просто замечательно)))
Я тоже во время застольев стараюсь на овощи налегать)))
12.05.2013
Ответить