Навстречу лету. Итоги второй недели
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Всем очередной привет! **)
Ну что ж, подведем итоги прошедшей недели.
Тут у нас полный букет... И аховские отвесы, и не менее аховские привесы, в общем любуйтесь!))
А если найдете ошибку, обязательно исправляйте!
!!!Девочки Янусик:) и malinochka (Оля) - отзовитесь!!!
!!!Для таблицы не хватает ваших данных!!!
У кого перед весом стоит минус "-" , это наоборот считается плюс "+" (привес). Считаю через программу, она почему то так ставит 
Ну а теперь о приятном)))
Наши лидеры недели:
1. 
Алёна - 3 кг.
2. 
Светланка - 2 кг.
Так же отличились 
Мирабелла - 1,4 кг., 
Elena - 1,1 кг. и 
Галина - 1,1 кг.
По баллам, девочки, все молодцы, у большинства на этой неделе баллов больше 50, это не может не радовать, но особенно хочется отметить:
1. Елизавета и Elena 90 баллов
2. Fein 80 баллов
МОЛОДЦЫ! Так держать! Пример для других!
Теперь по обычаю грусть...
Отвесы 0 кг.
Tatyana и Destiny
ПРИВЕСЫ
1. Мамочка Пандочка + 1,2 кг.
2. Светлана + 0,7 кг.
3. Tanzania + 0,4 кг.
4. Viktorya + 0,2 кг.
Милые, надо, надо подтягиваться, а то у нас может получиться не марафон похудения, а марафон потолстения.
Давайте брать себя в руки и работать, работать и еще раз работать над своей фигуркой!
Кисюни, жду отчеты лидеров недели. Как и что делали, чтоб добиться таких потрясных результатов.
А так же отчеты отстающих (первые 2 места). Что? Кто? преграждает путь к идеальной фигуре.
Всем желаю плодотворной недели, до следующего отчетного понедельника
П.С. Кто не видит гиперссылку на подписку к марафону, даю активную ссылку http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1724117
Вчера взвешивалась я опять 63,900. Спортом занимаюсь по "Нет пробл зонам". "Метаболизм" девала пару раз и то второй почти не сделала. Жутко болят ноги и отекают, хочу прям с трудом, в начале когда начинала заниматься по ДМ всё нормльно было, прям не знаю что и думать (( По питанию с этой недели я всё таки решилась на Систему -60 По баллам не больше 50
Я вот хочу витамины попить, может с ногами получше станет, как думаете?
Отвес в 2 кг объясняется следующими факторами:
1. Я таки уселась поудобнее на диету... на мой глубокоуважаемую и обожаемую Протасовку! А значит, из рациона исчезли быстрые углеводы, значительно сократились жиры и стабилизировался водно-солевой баланс. Короче: рот на замке у меня!
2. Я много нервничаю.... Много думаю, перевариваю мысленно, а, как известно, интеллектуальная деятельность требует не многим меньше затрат, чем физическая (коя, кстати, пока напрочь отсутствует
)
3. Я практикую контрастный душ. Периодически. И уверена, что свою мииииизерную, но всеже лепту он тоже внес!
Шашлыками небось питаешься, да ватрушками с чаем!!! 
не дай Бог! буду продолжать все равно и спортом заниматься, авось сдвинется! 
но до 12... 
я прям балдею! хочу теперь -1,5 за неделю!