Новая жизнь. День третий.
Дневники худеющихСегодня мне бы хотелось поговорить про алкоголь.
Почему то как только я начала жить новой жизнью, все стараются сбить меня с пути истинного. Не специально, я уверена в этом, но как то очень настойчиво.
Вчера позвонила подруга, предлагала выпить шампанского, я отказалась.
А сегодня после тренировки, позвонила моя близкая подруга, у которой случился разлад с мужем, я ее вином поила, сама не пила, но под вечер, когда отмазки кончились пришлось выпить за 4 часа бокал сухого. Хотя я вроде как собиралась совсем не пить.
Угрызения совести страшные, потому что режим сбит, я съела пару кусочков сыра в 20.00, а значит привычка не есть после 18.00 нарушена. И хотя я еще за компом и спать не собираюсь, но все равно тяжесть в желудке какая-то присутствует.
Я все это пишу в попытке понять и получить совет, как вы объясняете друзьям и товарищам, ну и врагам и завистникам, что вы не пьете. Будь то свадьба, праздник, ссора с мужем или любой другой повод? Если вы точно решили не пить.
P.S. Стараюсь следить за своим питанием. Пить 2 литра воды как минимум.
Из спорта сегодня кик-бокс и персональная по боксу, я думала, что я не выживу, но ничего... справилась! Поэтому в спортивные дни отдохну от Джиллиан и пресса.