С какого месяца после кесрева можно крутить хулахуп?

Мой врач не рекомендовал заниматься физическими нагрузками после кесарева минимум 6 месяцев, но я начала качать пресс уже через 4, никаких коликов и болей не было. А вот обруч крутить было больно, как будто шов сейчас разойдется.

мне было больно. я его бросила. пока обратно не пробовала. за то тренажеры на ноги и руки пошли на ура. но у меня и спустя 7 месяцев  иногда как кольнет(((  думаю вернусь к нему с холодами. осенью то бишь

У меня тоже было кесарево и врач сказала бандаж носить обязательно иначе мышцы провиснут и ничем их не восстановишь и кожа растянется так что потом только операцией нужно будет исправлять. Пресс качать при кесарево можно не ранее чем через 6 месяцев. А обруч врачи гинекологи вообще не рекомендуют крутить особенно при кесарево! 

пресс можно качать через три мес после роовне раньше!!!видимо и хула хуп тожелучше не рискуйте...а поменьше сладкого и мучного кушайте и побольше гуляйте...и оно принесет результаты...а потом и пресс подкачайте:)))

я с двух месяцев сына крутила)) но у меня простой, железный обруч. Многое зависит от вашего самочувствия

Бандаж обязателен! Да хотябы для того что бы кожу в тонусе держать. Я одела сразу после родов. А вот обруч - Пустая трата времени, лучше пресс покачать (если можно) или ногами помахать. Уже только ленивый не знает, что кручение хулахупа ничего не формирует.***Чтобы навсегда избавиться от преклонения перед этим предметом представьте себе, как он должен воздействовать на жировую ткань или на ваш мышечный скелет? Каким образом он вызывает липолиз? Итак, ваша жировая ткань появилась в результате издевательства над сложнейшей и многокомпонентной системой, регулирующей наши взаимодействия с едой. А в состав этой системы входит работа пары сотен «элементов» нашего тела с запутанными названиями. Нейробиологически значимые соединения (важные для мозга):Повышающие потребление пищи:галанин, мотилин, бета-эндорфин, бета-казоморфин, ноцицептин, Грелин, нейропептид Y, агути-подобный пептид AgRP, орексин, меланинконцентрирующий гормон (MCH) и т.д.Снижающие потребление пищи:Лептин, кокаино-и амфетамино-подобный пептид CART, альфа-меланоцит-стимулирующий гормон a-MSH, кортикотропин-релизинг фактор CRH, холецистокинин CCK, глюкагон, обестатин, нейротрофический фактор мозга BDNF, цилиарный и т.д.А ещё есть пищеварительные энзимы, гормоны и ферменты, регулирующие метаболизм и липолиз.А теперь объясните самой себе, как удары твердого предмета или механическое воздействие обруча влияет на всю эту соматику, разворачивая процессы накопления жировой ткани на вашей талии на прямо-противоположные? Как?А если взять молоток и постучать по пузу, эффект будет лучше? Механическое воздействие ведь идентично вращению обруча.