Дни считать уже перестала)

Вот ведь коза такая, расслабилась. С 61 до 54 скинула, а тут две недели ни спорта и ПП, почти не ПП, но вес по тихоньку спадал. И что вы думаете вчера жрать захотела в 9 часов и нет бы кефирчика попить и баиньки лечь, я пошла и поела рожки с печенокой и ДВУМЯ кусками хлеба (ну вот не ела его, зачем начала) Эх расслабилась и эта расслабуха мне вылилась плюсом в 2,5 кг 

  Так мне и надо, любить себя нужно, а не жрать что попало. С марафоном легче, отчитываешься, выполняешь, контроль есть, а меня нужно контролировать.

Буду немного ужесточать диету и добавлять себе наказания за такие провинности в виде доп. упражнений.

Пойду любить себя))