Начала худеть. Взялась серьезно)))
Прошу поддержки!!!Итак, уже целых 2 дня!!))) я на английской диете, с Джиллиан Майклз и ее плоским животом за 6 недель, еще обруч с пупырышками. Сегодня купила чудо-банки и эфирные масла. Ну я вам скажу, вот Джиллиан монстр, я еле передвигаюсь!!!
Уехали к бабушке и у нее нет весов, так что не знаю с какого веса стартовала. Взвеситься удастся недели через 3-4. Ну и хорошо. Буду просто худеть, а то раньше зацикливалась на этих цифрах!!!
Ну, удачи мне, и всем вам!!!
Светлана
Удачи вам. Я эту же программу с понедельника начала. Первые 2 дня ноги офигевали=))) сейчас уже намного проще. А как у вас?
31.01.2014
Ответить
ира
сегодня третий день, но в первый я всего 20 мин осилила. вчера в кроссовках занималась, гораздо удобнее, а некоторые упражнения и легче делать. тело до сих пор офигевает. но вроде уже легче))) упорства нам!!!
31.01.2014
Ответить
Светлана
Упорства это точно. Каждое утро встаю с мыслью как же лень и иду заниматься=)) я в 2 подхода делала первый день, 16 минут, потом проснулся сын, и потом доделала. Но вечером я с ним как инвалид ходила=)))
31.01.2014
Ответить
Регина
я худела с Джиллиан помогает хорошо, правда забросила и опять поправилась, надо опять начинать
31.01.2014
Ответить
