Фит тест/ инсанити/ безумие /Шон Ти
Дневники худеющихПривет девочки! Я потихоньку подумываю начать инсанити, есть ли тут кто занимается сейчас с инсанити?
Сегодня прошла фит тест ( ссылка на видео вк)
Написано что если вы прошли
Фит тест и не сдохли и у вас остались силы, то можно приступить к инсанити))))
Мои результаты теста на фото
АнастасиЯ
Девочки, ткните меня носом, где видео с тестом? по ссылке перехожу, там видео тренировками. А тест то где? или я чего то не понимаю?
02.04.2014
Ответить
Карина
Про смотрите видео чтоли))) там разминка вначале, потом упражнения на счет, вооружитесь ручкой и листочком
02.04.2014
Ответить
Светлана Шабайло
Спасибо за ссылочку( я теперь хоть знаю как коридор пульса высчитать..здорово;-)))
01.04.2014
Ответить