Марафон: 30 дней после майского обжиралова! 09.06
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Привет девочки! Как у вас прошли выходные? Я пока без весов, но отвес должен быть, надеюсь на это во всяком случае) Напоминаю, завтра девочки последний день марафона. Все готовы?? В завтрашнем посте пишем итоговый вес, плюс фото на весах. Будем хвастаться результатами) Если есть возможность, также можно показать фото до и после.
Юляша
Катенька, у меня неожиданно образовалась поездка в Новогород к маме в гости. А весов здесь нет. Так, что последний пост не напишу к сожалению. Ну пусть последний вес, на позитивной нотке так сказать) Кать, спасибо большое за марафон. Всем удачи, красивой фигуры и любви к себе!
10.06.2014
Ответить
Юлия Солиманка
83.1 :((( очень растроена,думала до 80 дотяну
Овсянка,пол блинчика ппешного
Салат с запеченой рыбой
Отварная курица
Ухватила еще днем 2сырка глаз. Ух понесло
10.06.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
Вчера было 66.4уж не знаю почему1. яичница, банан2. макароны с сыром 17 %3. клубника4. кусок сыра5. Говядина с овощами
10.06.2014
Ответить
Елена
я без весов(((завтрак: овсянка с изюмомланч: яблокообед: курица с грибамиужин: творогперед сном кефир
09.06.2014
Ответить
Marina
Вес 66,8Завтрак — овсянка с сухофруктамиПерекус — творог с бананом, кофе с молокомОбед — макароны с помидорами и сыромПерекус — йогуртУжин — колбаски из говядины, творог
09.06.2014
Ответить
Екатерина
завтрак: цельнозерновой хлеб и сыр2 завтрак: творог, бананобед: фасоль стручковая, горбуша запеченнаяперекус: сыр, помидоружин: капуста цв., сыр 9%
09.06.2014
Ответить
Anasteisha
А я пухну на сухарях и слаааадком чае...желудок никак в себя не придет...
09.06.2014
Ответить
Юляша
Ура, у меня сегодня отвес, маленький, но долгожданный! 74,2завтрак сыр, печеньки мария, мед, изюм. чайобед салат ()перец сладкий, сельдерей, помидорки чери, сметана. чай с курагойужин. молоко с печеньем. больше ничего не лезло в меня.
09.06.2014
Ответить
Екатерина
у меня сегодня на весах было 66.700.завтрак — яблоки, салат морковно- капустный с растительным маслом, сыр нежирныйобед — салат греческий, чай зеленый несладкий, яблокона ужин пока не знаю что съем....
09.06.2014
Ответить