Вот что значит перестать делать из себя кладбище еды!!!!!
Наши достижения и победы!А вес все ниже и ниже- еще полкило нет!!!!!
А все ведь достаточно просто, хочу я вам сказать. Не нужно заклеивать себе рот! Нужно изменить отношение к еде!
Конечно, я и сейчас люблю поесть вкусненького для души,а не для утоления банального голода, но делаю это осмотрительнее и в гораздо меньших размерах!
Я НЕ голодаю, я ем ВСЕ что хочу, только по-другому и не тоннами)))))
А еще очень вселяет уверенность и силы книга "Система минус 60"-читается легко и ложится на душу.
♂Татьяна♀
ну ты просто умничка! главное все это понять!!! тогда и мучится не придется - все само встанет на свои места!!!
14.11.2008
Ответить
Rozanna
да, ты права на 100%.Нужно уважать свое тело, и оно обязательно ответит взаимностью.
14.11.2008
Ответить
Инна
приветик! Поздравляю с удачами в похудении!!!! Милочка, а подскажи, пожалуйста, где можно взять эту книгу "Минус 60"? Заранее спасибо!!!
14.11.2008
Ответить
Ķάтюχά®
да, да хорошая книжка. Со мноим я соглашусь ! :))) Удачи в похудении!!!
14.11.2008
Ответить