День 7-й...

Вес с утра 61,900 (-400 гр) ох и давольная я !!!!!!!!!

ОТ 70 (-1)

Оживота 89,5 (-2,5!!!!)

ОБ 103 (без изменений!!!!)

ОПЛ 57 (-0,5) тоже результат

ПЛЛ 57

Меню

Опять же за весь день ( ела я сегодня много)

Зел чай , кусок яблочного пирога, три королька, маленький кусочек жаренной морской рыбки.кусок (хороший) сушенного леща , стаканчик пива ( этот Ромка!!!!! Взял и сбивает меня с правильного пути!!!!) 30 гр фисташек.Чай.

Два подхода по 30 пресс

Фитнесс по диску Синди Кр 30 минут.

Прям перед сном сделала всеми хваленный кофейный скраб. Действительно клааасс!!!!Массаж с антицел кремом.